也许我们每个人都在从小能记事开始就有一双呵护我们的双手，在冬天的时候满布粗糙干裂！长大了也许我们的双手也会在冬天没得到良好防护的情况下出现手上皮肤干裂的情况，它不仅会感到疼痛，看起来也不美观，而且会引起相当大的不适。那么除了粗磨护手霜之外，我们有什么技巧能解决手上皮肤干裂的问题呢？
手上皮肤干裂的原因有哪些？
1、天气干燥
外界天气越干燥，手部皮肤的水分就流失得越快，没有足够的水分可以维持皮肤的润滑和弹性，这时候手部肌肤就会逐渐的从干燥变为干裂。
2、强碱的清洁物
我们的手部肌肤基本是处于弱酸性的环境下的，一些碱性强的清洁物如肥皂、洗衣粉、皂液等都很容易伤手，所以我们小时候可以经常看到妈妈的非常容易发生手干裂的情况！
3、维生素不足
缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。
4、体质原因
皮肤都会分泌适量的油脂，这些油脂对我们的皮肤有一定的保护作用，还可以减缓水分的流失，如果手部肌肤的油脂分泌太少，那么手部肌肤就失去了锁水保护膜，水分就会流失得特别快，很容易干裂。
5、生理性衰老
老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。
手部皮肤干裂的治疗方法
1、浸泡疗法：先用温热水浸泡患处30分钟，最好在水中加入一些米醋，不仅有助血液循环，还能使皮肤角质软化，擦干后立即涂上鱼肝油软膏，或者是鞣酸软膏或尿素霜等，再用一片保鲜膜包严患处，到第二天皲裂就会封口。
2、马铃薯疗法：将1个马铃薯煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1?3次，数日见效。
3、茶水泡手脚：将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。
4、蜂蜜疗法：先用热水浸洗患处，然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天可痊愈。
5、补充维生素：每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。
6、药物疗法：用尿素软膏或甘油擦剂（甘油60%，红花油15%，青黛4%，香水1%和浓度为75%的乙醇20%，混合调匀后外擦，每日3次）。也可取2-3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀涂擦于患处，每晚睡前涂一次，连续涂擦便可治愈。
手上皮肤干裂的日常护理
去角质是当务之急
一周去两次角质！冬天手部需要吸收多重滋养成分抵抗干燥和阴冷的气候，但是，如果手部角质太多就会影响肌肤的吸收力度。所以一周为手部去两次角质会提升肌肤吸收力。
选择一支优质手霜
一个良好的护手产品可以保留肌肤60%以上的水分，从而让肌肤保持细致。如一些常见的成分如甘油、硅胶油、植物油、脂肪酸类、凡士林等油脂类，为皮肤提供一层保护膜，避免水分快速挥发。较好的护手油脂成分会比较容易渗透至皮肤角质层，不至于产生过分油腻感。
出门带好手套
冬天一定要精明防冻，出门一定要戴手套，有时你可能觉得无所谓，但随着时间累积，手部就会出现冻裂冻伤的危害。
手膜护理急救干燥手
晚上睡觉前，帮双手涂抹一层护手霜或加热的橄榄油后，用保鲜膜包好双手，再使用热毛巾包裹一层，持续热敷5分钟，再将毛巾及保鲜膜卸下，最后轻轻按摩双手并将护手霜擦匀即可。或者在双手擦上护手霜，戴着棉质手套上床睡觉，都会让你得到意想不到的好效果。
别用冷水洗手
冬天千万别用冷水洗手，本身水的温度就会对手部肌肤造成伤害，加上手在蒸发的同时带走手部热量，双手很容易会冻伤。
有没有发现很多漂亮的女孩子，输在了一双手上面？是的，手足护理是我们常常疏忽的问题，其实导致皮肤老化的原因不只是年龄增长，还存在很多外在因素，隐藏与日常生活习惯中。今天让我们一起来了解一下，有哪些习惯长期不改，使皮肤“变丑”，又有哪些恢复皮肤健康的好办法吧！
喜欢用温度过高的水洗手，超过40度即超过了皮肤可以长期承受的温度，虽然寒冷的冬天，还是想要用温度高一点的水洗洗手，泡泡脚，但是这样做容易加快皮脂流失，如果没有即使补充水分和脂质，长此以往，皮肤受损会加重，状态不好。
接触过多碱性过大的日化产品，日化产品虽然被我们广泛使用，但是很少人在意它们的安全性，事实上，皮肤适宜ph值为中性或酸性的洗涤产品，而我们常见的大部分洗涤产品都是碱性的，所以我们需要更多的了解所使用日化产品的安全性，追求更天然和健康的产品。
没有养护皮肤的习惯，对于手足部位养护的疏忽，是很多人的共同点，在这里有两个建议值得采纳，一是饮食，新鲜蔬果含有丰富的维生素，坚持每天吃一些新鲜的水果，长期坚持，就能收获良好的效果。二是保养产品的选择。可以常备帕芙欧裂可宁，帕芙欧裂可宁含有蛇油、芦荟、维生素e、羊毛脂等配方安全有效,成分有效性可追循中医本草纲目中的介绍。而且在现代医学理论中，其含有的特效成分，对白色念珠菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见细菌有抑制作用，是真正安全的护理产品。
皮肤就是大家的脸面，保养皮肤是每个人心愿，爱美之心人皆有之嘛，给大家分享一下我平时保养皮肤的小窍门，希望能帮助大家。
嘴唇护理：嘴唇是在炎热的夏季和冬季都是很容易缺水的部位，因此要多喝水，给大家说点小秘诀，适当的涂抹一些蜂蜜或者橄榄油可以起到润唇的良好效果，还有多喝银耳粥也能起到很好的润唇效果。
做好防晒：对于防晒来说，是全年都是不可缺少的东西。如果不注重防晒管理，就会导致皮肤被紫外线破坏，造成屏障受损，在皮肤变黑的同时导致皮肤水分流失，还会让皮肤容易干燥粗糙，造成皮肤年龄迅速老化。
保持良好的心态：应适当地排泄生活中的压力，并保持愉悦的心情，这样就可以促进皮肤进行正常的工作，而长期的压力和沮丧会破坏皮肤内分泌并引起各种皮肤问题引起各种类型的皮肤问题，因此要多加注意，随时保持好心情。
皮肤出现干裂脱皮要用医药级别裂宁：皮肤出现干裂和脱皮就说明严重缺水了，因此用裂宁是非常有必要的，裂宁是专业治疗干裂脱皮而生的，效果超级好。
皮肤补水也很重要：家中常备一些帕芙欧的裂可宁，早起晚睡的时候在洗完脸后涂抹一些在皮肤上，补水还治疗皮肤敏感引起的瘙痒。
