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我们可用哪些方法,去直面青春期的矛盾心理?
如题所述
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第1个回答 2020-03-04
我可用哪些方法去直面青春期的矛盾心理?这个就是你矛盾,心里有很多说明你有很多的烦恼,感觉到有些事情不到应该或者是嗯,直接自己做还是怎么着?这个又要和你的亲人和朋友一起的嗯去商量
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第2个回答 2020-03-04
青春期遇到些矛盾是很正常的,最重要的还是多互相理解互相沟通。
第3个回答 2020-03-04
青春期的矛盾是每个人都要经历的事情你可以去好好的
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如何正确对待
青春期心理矛盾?
答:
1.学会多与人交流沟通,多参加集体活动
,在集体活动中认识到每个人的独特性,也认识到他人的优点与长处,同进认识自己的不足,学会在集体中互相关心帮助、学会理解宽容他人。这样有利于培养健康人格和克服逆反心理与闭锁心理。2.
学会求助他人
,帮助自己解决自己的心理烦恼,同时也要学会一些自我调节的方法,...
如何正确处理
青春期的矛盾心理?
答:
1. 接受自己的情绪:青春期时期
,情绪可能会忽高忽低,甚至矛盾复杂。接受自己的情绪,不要过分压抑或否定它们。尝试理解自己的感受,并找到适当的方式来表达和处理情绪,例如与亲密的朋友、家人或心理咨询师交流。2.
培养积极的应对策略
:找到适合你的积极应对策略来处理心理矛盾。这可以包括参与体育活动、...
青春期的矛盾心理
如何积极面对和正确处理 青春期的矛盾心理处理
方法
答:
1、参加集体活动,在集体活动中放松自己
。
2、或求助他人,学习化解烦恼的方法
。3、
通过培养兴趣爱好注意力
,接纳和调和青春期心里的矛盾。4、学会多与人交流沟通,多参加集体活动,在集体活动中认识到每个人的独特性,也认识到他人的优点与长处,同进认识自己的不足,学会在集体中互相关心帮助、学会理解宽容...
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