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多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物就能使头发变黑吗?
如题所述
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第1个回答 推荐于2016-12-01
通常,超市卖黑芝麻糊的阿姨,或是理发店的师傅都会告诉您,多吃黑芝麻能让您的头发保持乌黑亮丽哦。
的确,黑芝麻中含有丰富的营养物质,如蛋白质、多不饱和脂肪酸、微量元素等,它们能为黑色素的合成提供原料,此外黑芝麻种皮中含有黑色素,有清除自由基、抗氧化等功能。
但是,白头发问题不是靠吃某些黑色食物就能解决的。更为重要的是,应在平常的饮食中,多注重营养的全面和均衡。
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相似回答
白
头发多吃
什么
食物能变黑?
答:
1.
黑芝麻
中医认为黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3bf33a87e950352ae5f53f6e5e...
吃什么
食物可以
长黑发
答:
黑色食物:在生活中,人们的
头发
出现了问题,如变白、掉发较为严重,都想着
吃黑色食物
以形补形。虽然这种想法不靠谱,但在膳食中添加黑色食物,尤其是黑米、
黑豆
、
黑芝麻,
人们不经常吃的。改成每天适量吃一点,里面含有的不饱和脂肪酸、必需脂肪酸成分,也可以帮助机体补充更多的营养,对促进毛囊处黑色...
吃黑芝麻
、
黑豆等黑色
的
食物
真的对生发和乌发有用么
答:
很多人都说多喝黑芝麻糊,
多吃黑豆黑米等食物可以帮助我们拥有一头黑发
。这种说法其实并没有科学依据,也没有比较真实的案例可以来证明黑色食物对于生发是有用的。大家之所以认为黑色食物对生发有用,大多是站在营养学的角度上出发的一个观点。但是,多吃黑色食物也是对我们的身体是有很大的好处的。首先,...
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黑豆黑芝麻黑米打豆浆
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