请结合实际谈谈你在大学一年级的生活遇到过哪些压力?你又是如何应对这些压力

如题所述

第1个回答  2015-12-29
这是记者对大一新生的调查得出的结论和一些措施,希望对你有帮助.
就以上问题对100名大一新生进行了调查,得出了以下结论:
1、将近30%的同学认为虎溪校区和理想中的大学样子是符合的,有将近40%的同学认为不符合,还有20%的没有想过这样的问题。
2、有60%的同学更喜欢新校区,剩下的40%的同学倾向新校区。
3、有30%的同学认为校区环境和校区文化氛围一样重要,有60%的同学认为文化氛围更重要,10%的同学认为校区环境更重要。
4、有40%的同学认为空闲时间很多,10%的同学不觉得空闲时间多,还有50%的同学没有感觉。
5、对于空闲时间的利用,同学们主要都是学习,上自习,还有上网,一少部分同学会发展兴趣爱好。
6 、有70%的同学觉得大学课堂知识学得没有高中充实,有20%的同学没有想过这个问题。
7、值得高兴的是几乎所以同学都有自己的学习计划,只是70%的同学不能很好的坚持,只有30%的同学可以很好的坚持。
8、调查还发现大一新生做兼职的同学数目比较少,大部分同学都是担任班级学院干部或参加社团,一少部分同学发展兴趣爱好,另外一些只一心学习。
9、有超过70%的同学认为参加社会工作是锻炼自己,还有将近30%的同学只是想在日后找工作的时候增加砝码。
10、对于近乎普遍的大学生恋爱问题,70%的同学认为是正常的心理生理发展需要,一少部分人是因为要弥补心灵空虚,还有一少部分人是真心想找一个学习和生活的伴侣。
11、有30%的的同学会因为自己的外表或兴趣爱好的广泛与否而经常感到自卑,40%的同学会偶尔感到自卑,将近30%的同学基本不会感到自卑。
12、大多数的同学在情绪低落的时候会找朋友倾诉,一少部分人会选择放纵自己。
13、大多数同学都对自己的未来感到很迷茫,即使经常想自己的未来。
14、将近半数的同学认为自己所学的专业和以后的就业没有联系。
15、和老校区的学长们联系不密切,认为这种有用,但是由于种种原因无法和他们联系。
16、半数的同学可以清楚的认识自己,并能及时的改正缺点,30%的同学不能清楚的认识自己。
17、多数同学都对学校目前的教学管理很满意,认为上大学以来独立了许多,还开阔了视野,但是多数同学基本没有想过自己的未来,或者只是有一个模糊的概念,想要过幸福的生活,但是还没有自己的努力方向。

通过这次调查,我们发现在帮助大一新生走出迷茫的过程中,学校所应做的就是努力丰富校园文化氛围,让同学们被新时代的大学的人文精神所熏陶,所感染,从而增强自己的综合素质;以及在提供更广泛更及时的信息,让同学们知道外界发生的事情,知道未来的社会需要一种什么样的人才,让同学们对自己未来的道路有更清晰的认识。

而同学们自身所要做的,则是培养一种自我思考的习惯,思考自己的优缺点,长短处,并有针对性的进行改正;要清楚的知道自己将来所适合的职业,并朝既定的方向努力。当然,还要转变思想,不能认为上大学就是要轻松要放纵,不断提高自己自主学习、与人交往协调沟通等各方面的能力。

总之,内在因素是决定成败的关键,同学们要针对所面临的问题及时找到改正解决的方法,我相信,日后,每一个人都可以骄傲的说:我的大学,没有迷茫。

处理方式
1、进入新的群体
进入大学后,要面对新的同学,新的老师。这些同学来自全国各地不同的地区,故在生活习惯上会有各各不同。在相互的磨合期,要彼此熟悉,彼此了解对方的脾气性格。当然在这个时期也会产生这样那样的矛盾,这会让人产生一种挫败感。有时候这种争吵会持续不断,让人无法安心学习和休息。
本来或许在曾经的高中班级是比较出众的优秀学生,可是到了这个全是过了独木桥而升入大学的同年龄的人来讲,在他们中间或许就变得异常的平庸。这,也会制造不少的压力和麻烦。
在新的朋友们中寻找到自己的位置是一件相当不容易的事情,这需要长时间去做比较。当感觉到身边的同学都很优秀的时候,会感觉到孤独,然后想家,甚至是想逃离大学生活。其实这根本没有必要,如果真的有这方面的精神压力的时候,那尽量放开自己的心态,积极地投入到交新朋友的生活中去。
主动在上学下学的路上和陌生人打招呼,主动在洗衣房里与他们保持微笑,相信,你的这个进入新人群产生的交际压力,会慢慢地减淡,然后消失。
2、与陌生人同住
这个问题很严重,在去往大学之前就一定要想清楚了。至于选择什么样的宿舍,都得有一个预先打算。比如,要住八个人的便宜的宿舍还是两个人住的较贵的公寓。当然,无论选择哪一种,都得有一个心理上的准备,那就是未来的四年里,必须和一个或几个陌生的人住在一起。
在家里习惯了一个人住,所有的房间里的时间都由个人来安排。可是当集体住的时候,想早起,但是其他人晚起,想早睡,但是有人晚上非得唠叨白天的趣事,打开台灯要学习,有人非得打开收音机听广播……这就是冲突,任何一个地方的任何一个宿舍里都绝对不会缺少这样的冲突。
事实上,习惯都是慢慢养成的,有看不习惯别人的地方,别人也有看不习惯自己的地方。但是,如果出现这种情况的时候,一定要把所有的事情都讲出来。坦诚地和对方进行交流,这样不仅减少彼此的矛盾,相反会收到意想不到的结果。如果一直把这些事情藏在心里,过不了多长时间,这些问题就会把人逼疯的。
3、面对新的抉择
进入新的环境,必须要有新的生活安排。或许早已经习惯了高中时代的作息时间,但是在大学校园里,不得不一一改正过来。认为自己进入了一个完全独立的空间里,所有的事情终于可以自己做主了。可是慢慢会发现,在课程的选择上,在作息时间的安排上,在学生组织的社团选择上,都有一定的压力。这便是抉择的压力。
而当发现时,有许多事情并不如自己所愿的方向发展的时候,会感觉到莫明地失落。当失落积下来以后,会感觉到这种压力会越来越大。事实上,想做一个有计划的人,却被计划以外的非计划打乱了阵脚。
其实大学生活并不完全依自己的个性,还是有一定的规律可寻的。只要随着大流而行,在小的方面有自己的个性就可以了。不过,千万一定要养成一个好的习惯,那就是凡事不要拖延。
一定要记得,今天的事情今天完成,否则积累到后来,就没有过多的精力去应付了。如果真的不愿意再被外界打扰,那最好的办法就是戴上耳机,坐在图书馆捧一本爱看的书,多长时间都行。
4、面对新的恋情
或许会在高中时代里,就有了恋爱的经历。可是事实上,在高中谈的恋爱,那根本不能称之为恋爱,因为年龄还小,不懂得男女之间究竟如何交往。
更何况,在考大学以后便纷纷各奔了不同的方向。虽然偶有联系,但是恋情一定是不会再有了。于是,开始在新的环境里寻找新的恋情。
不过,大学恋爱的感觉和高中时代恋爱的感觉会完全不同。这个时候,都已经过了十八岁,算是成人。这时候,在交往的过程中,会投入更多的精力,于是会期盼从对方那里得到更多。于是,猜疑就产生了,交往也变得更加慎重起来。
大学时,同居是很平常的事情。然而,做为一个新时代的年轻人,千万不要草率地就和一个男生或者是一个女生进入同居的时代。毕竟新环境中,需要检验的男生女生太多了,还是等找到最喜欢,最适合自己的那个人的时候,再进入也不迟。如果在恋爱的时候有了压力,最好的办法就是多和朋友们在一起,聊天谈心。而不是整天一个人闷在宿舍里,想那些没用的恋情。
5、面对所学专业
不要以为上了大学就可以放松了,其实许多上了大学的同学,所学的专业并不是自己报考大学时的第一专业。所以当看到自己所这的专业与自己的兴趣有很大的差别的时候,就会感觉到特别厌烦这门专业。甚至有放弃学业,厌学的情绪产生。
其实大学一年级的课程几乎都没有什么差别,如果在大学一年级的时候没有机会重新选择专业的话,还是硬着头皮把大学第一学期的公共课学好。不过,还是要向所在的系提交转专业的申请。不要以为提交了申请就不可以学那些公共课了,就算被允许转入其他的专业,也得学这些专业,也得参加考试。
当然,如果无法更改专业的时候,一定要用好的心态去面对大学专业。就算不感兴趣也要学好它,然后再利用自己的学业空余时间去学一些与自己兴趣有关的专业。这样,其实不仅充实了校园生活,而且会让在未来的就业之路上比别人更有优势。本回答被网友采纳
相似回答