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吃哪些水果可以减肥
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其他回答
第1个回答 2020-09-29
吃这两大水果让你营养健康又减肥
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第2个回答 2020-09-29
怎么选？吃多少？能不能代餐？果脯能吃吗？老赵为您解答
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第3个回答 2020-05-26
其实水果里最减肥的是苹果 但是蔬菜不能忽视。。。 要记得番茄喔 狂吃肯定减 皮肤也会好
第4个回答 2019-11-18
火龙果降火，西红市抗黑色素，苹果助消化，柠檬抗氧化，提子对豆豆好！这些都可以减少一些体重！
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吃什么
水果减肥
?
答：
2.芝麻
它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 3.
香蕉
虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。 4.
苹果
苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令...
减肥
的
水果
有
哪些
?盘点十种越吃越瘦的水果
答：
1、
苹果
苹果是水果之王，对于苹果减肥的功效，任何一个人都是知道的。苹果热量极低，会增加人们的饱腹感，在饭前吃苹果就可以有效地减少人们吃饭的时候热量食用过多的烦恼。但是千万不要相信网上3天吃苹果的减肥法，虽然有效，但是很伤肠胃，一旦停止还会反弹。2、
柠檬
很多不知道减肥的水果有哪...
哪些水果
吃了有助
减肥
答：
减肥水果排行榜 1
苹果
早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放...
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