性格敏感的自己活得很累，到底该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得你可以试试远离这些让你感到烦恼的人或者是事情，经常一个人出去旅游或者是散散心会比较好。

Answer 2

我觉得就是想的太多了，不要有那么多顾虑，过去了就过去了，没有什么是可以让自己想那么久，放过自己，才能活的轻松。

Answer 3

我之前和你的性格是一模一样的，只不过当我发现了以后，我会给自己很强的心理暗示当我感觉到我开始敏感的时候，我就心里暗示跟我没关系，跟我没关系，刚开始可能会特别难过，做几次心理暗示以后你就会发现你的性格会好很多，慢慢的你性格就没有敏感这一部分了。

Answer 4

无视所有的人，让自己过得非常快乐，自己开心就好，可以放下手头工作出去旅游，放松一下。

Answer 5

性格敏感容易多想很累怎么办，“高敏感人群”具备哪些特征？