第2个回答 2020-10-18
流产后不需要和足月分娩坐月子一样的休息和补养。流产对孕妇的身体也造成伤害，而且又影响到孕妇的心情，所以流产后应该要做好小月子，这样对于下一次的怀孕才不会有影响。如果小月子没做好，对于身体的健康和生育能力有一定影响，所以流产后做小月子一般要休息两周，两周内注意保暖，这样身体才能够恢复正常。人流后一般卧床休息两天，但也要适当活动，以后可下床活动，逐渐增加活动的时间和活动量，休息两周内不要剧烈活动，避免接触冷水，不要受风着凉。人流后子宫需要一个月左右复原，因此要加强营养，摄入足量蛋白质，不要吃生冷寒凉及辛辣刺激性食物，增强机体对疾病的抵抗力，补养身体以半个月为宜，以免营养过剩，休息两周后就可以正常上班，人流后禁性生活一个月。
打完胎要注意：
1. 增强营养，流产或终止妊娠之后的女性身体会有大量的营养流失，所以，在此阶段要进行必要的营养补充。应多吃一些富含有蛋白质，维生素以及含有铁元素的微量元素食物，以避免身体出现营养缺乏性贫血。
2. 要做好个人的卫生护理。流产堕胎之后的女性子宫内膜会受到损伤，并且抵抗能力也会相应的下降，容易受到细菌感染而出现妇科疾病。所以一定要及时的做好私处的清洁和护理，要保持外阴清洁，常换内衣。
3. 做好自我心理调节和疏导。毕竟流产和堕胎是女性所不愿意发生的事情，但是因为某些因素的原因，而无可避免的情况下，对于已经发生的事情要勇于接受事实。要学会调节自己的心情，要知道积极的增加营养和调理身体是当前的重要任务。并且要充分的休息，在初期的一个星期内，要尽量的少下床，多卧床休息，这也可以尽快的恢复身体机能。减少小月子病的发生。