无论做什么事情都感觉无法开心,该怎么调整?

如题所述

第1个回答  2019-03-29
我觉得这是一种抑郁的状态,做什么事情都觉得没意思,你需要一个朋友来分享你的快乐,需要一个朋友来分担你的孤独。等你有了朋友之后,你就发现这个世界是很美好的,朋友可以给你带来的快乐是你想象不到的,到那个时候你不会觉得一切都没意思。
第2个回答  2019-03-29
当你做什么都不开心的时候需要停下来思考一下,自己到底想要的是什么,还有一种可能就是抑郁了,我曾经也抑郁过,做什么事情都提不起兴趣,对所有东西都没有想法,没有兴趣,但是后来我通过走出自己的世界,去看到更多的东西,我发现原来生活里的美好不是我们想象的那么少,还有太多了,你无法开心,那就尝试着换个环境感受一下。
第3个回答  2019-03-29
说明最近的状态不对,要调整自己的心态,开展新的朋友圈。
之前我失恋后的一段时间都是这样,做什么都没兴趣,后来朋友带我出去接触新的人,接触新的朋友圈,我才慢慢开始接受全新的生活,如果原来的状态让你停滞不前,肯定是你不适合之前的生活圈了,多认识新的朋友,也能了解更广泛的想法,有更多的兴趣。
第4个回答  2019-03-29
知足者,常乐也。无论做什么事情你都感觉不到开心的话,那可能是因为你不懂得知足,你得告诉自己应该学会知足,任何一件事情都可以让自己变得更加完美,虽然说事情很小一件,但是积少成多,开心的事情就会变得越来越多啦。
第5个回答  2019-03-29
我感觉无论你做什么事都感到不开心的话,那么你应该去做一些让你感到开心的事情,放下你心中的包袱,解放你自己的压力和思想,不要被自己的压力所阻挡,让自己真正的放松下来,慢慢的,你就会变得开心了