第1个回答 2020-11-05
莲雾经常被用来治疗肺火引起的咳嗽、痰多问题。由于它整个果实中将近90%左右都是水分，所以能够有效生津止渴。
另外，莲雾中还含有蛋白质、维生素、有机酸以及花青素等营养物质，它属于微碱性的水果，能够帮助调节肠胃的酸碱度。当小孩子消化不良的时候，可以将莲雾切块，用少量盐拌匀食用，能够助消化。
莲雾中的维生素C和维生素B2的含量也很丰富，不仅能够清除自由基，还能形成胶原蛋白。爱美的女性应该对胶原蛋白不陌生，它可以让皮肤白皙有弹性。
另外，莲雾还是解酒小能手，经常出去应酬的人，家里应该多备一些莲雾来醒酒。
莲雾虽然有这么多好处，但有些人却只能看看，不能吃。比如经期的女性，不能吃性寒的莲雾，否则会导致痛经或者月经不规律；莲雾利尿，所以尿频、尿急的人不适合吃；当然，脾胃虚寒的人也不能吃，否则会加重体内的寒气。