第1个回答 2020-10-20
女性在生产完之后，通会通过各种方法，来有效的帮助乳汁的分泌，这样可以给宝宝提供母乳的喂养，这时候周围家人也会给予细心的照顾，做出营养可口的食物，对体内的各种养分进行补充，那么哺乳期吃葱会回奶吗？
1、在厨房里面都可以看到葱的身影，人们选择在制作食物的过程中合理的加入，妈妈在哺乳期的时候也是可以吃的，因为这种食物并不会导致回奶，但是要选择加工熟了才可以吃，千万不要直接的吃生葱，不然的话身体很容易出现上火的症状，同时还可以用鲫鱼熬成汤汁，早晚得进行饮用，帮助奶液的快速分泌。
2、在妈妈喂奶的时候，要把自己的整个乳头都放在宝宝的嘴巴里面，这样避免冷空气进入到肠胃，出现吐奶的现象，同时尽量采取倾斜的状态，让宝宝的上身抬高，这样能够让食物更快的消化和吸收，要注意在喂奶的时候，周围的环境不能太嘈杂，处于一种安静的状态。
3、在母乳分泌不充足的情况下，就要及时的通过配方奶粉来进行喂养，这时候泡奶的方法，一定要全面的进行了解，千万不可以用开水来泡，而是要选择温水，达到70度就可以，在这之后放置到40度，才可以给宝宝喂养。
第2个回答 2020-10-20
可以吃啊，月嫂给我弄得小葱吃据说还下奶。我听护士长说过没有什么吃完了能让母乳减少的东西。什么东西都别多吃就行。不存在回奶的食物。就是别吃太上火的东西，就行。调味品会回奶
坊间有传言说，哺乳期的妈妈们不能吃葱、姜、蒜、八角、桂皮等调味品会回奶。
调味品的确会对乳汁有影响，但并不是回奶，而是乳汁的味道会受到妈妈膳食的影响。
除了调味品，西兰花、洋葱、西柚、草莓、柠檬等蔬菜水果，也同样会使乳汁味道发生轻微变化，但这并不意味妈妈们就要因此远离这些食物。虽然许多食物会轻微地改变乳汁的气味和口味，可同时却能让宝宝提前接触到丰富的味道，在未来添加辅食的时候更容易接受这些口感。
而且，母乳喂养需要全面均衡的营养，妈妈饮食的多样化，才能更好地守护宝宝口粮的质量。
2、不能喝咖啡、吃巧克力
一提到茶、咖啡、巧克力等食物时，哺乳妈妈又犯难了。长久以来，之所以把这些食物打入黑名单，是因为其中都含咖啡因。
过量的咖啡因会通过妈妈的乳汁，对宝宝产生不良影响，如：烦躁不安、肠绞痛、反酸等症状。但如果每天咖啡因的摄入量不超过200毫克，就无需担心会影响到宝宝。200 毫克的咖啡因剂量大约相当于：1~2杯240毫升的速溶咖啡或300克的黑巧克力；或5杯240毫升的红茶。
所以只要在安全剂量范围内，妈妈们就完全可以享受这些美食。、不能吃凉的
人是恒温动物，凉的吃进去后，会经过血液循环的加工而自然升温，并不会对宝宝造成什么影响。唯一需要注意的是妈妈自己的肠胃是否能接受，只要自己吃了没什么不舒服就可以正常吃，哺乳期吃的水果不需要加热。
4、生病不能吃药、只能扛
母乳喂养是一件十分辛苦的事。妈妈们如果在哺乳期生病，无论对身体还是心理，都是巨大的考验。
许多妈妈担心吃药会对宝宝有影响，通常会选择用自身免疫系统来“硬扛”。
哺乳期也是可以安全用药。
第3个回答 2020-10-20
吃葱能回奶吗，对于这个很多朋友都想了解的问题，相关专家做了以下的解释，朋友们可以根据自己的情况来对照一下。母乳对宝宝的健康成长有很大的影响，妈妈的饮食需要小心注意才行。
吃葱能回奶吗
是不会回奶的，平时咱们吃的那些青菜、水果，一般都不会回奶的。回奶的药物是B6，还有谷麦芽水，比较下奶的有汤类的，还有猪蹄花生。
母乳分泌的多少和食物有很大的关系，在断奶的时候吃一些回奶食物，可以让母乳变少，也让断奶变得容易起来，因此食物回奶也是回奶的最好方法。不过回奶的食物具体那个更有效，并不是绝对的，吃什么回奶快跟个人身体因素有关。所以要回奶的妈妈们可以选择以下对自己比较有效的食物：
1、蔬菜类：韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子等。
2、五谷杂粮类：地瓜、玉米、麦芽等。
3、水果类：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。
4、肉类及肝脏类：牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等。
5、大料类：茴香、盐(不要过咸)、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等。
6、水生物以及补品类：田螺、螺蛳、性寒类食物(如螃蟹)、海参、西洋参、人参等。
此外，啤酒、茶叶、大麦茶、藿香正气水等也可能对回奶有一定的好处，妈妈可视人人身体情况而食用。
回奶要注意的事项
母乳分泌的多少和食物有很大的关系，在断奶的时候吃一些回奶食物，可以让母乳变少，也让断奶变得容易起来，因此食物回奶也是回奶的最好方法。
很多妈妈在回奶期间老是出现不成功的现象，反反复复好几次都不能彻底回奶，这除了和妈妈们选用的回奶方法有关外，还可能是妈妈在回奶期间没有注意相关事项。
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会减少，乳汁的分泌逐渐减少。千万不要让婴儿再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、鲫鱼、猪蹄、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩或乳腺分泌问题。