吃五谷杂粮有什么好处

如题所述

第1个回答  2016-11-28
瘦身,不会摄入过多的油脂,增加饱腹感
第2个回答  2017-03-09
杂粮有助消化
第3个回答  2017-05-03
跟吃饭一样一样,能增强体魄。
第4个回答  2017-04-16
对身体有很大的益处
第5个回答  2017-03-31
反正是特别好