第1个回答 2020-10-22
年轻人手抖的原因很复杂，一一般考虑以下几方面因素：①生理性手抖：常常因为精神过度紧张、恐惧或情绪激动、剧烈疼痛引起，但是一旦上述原因消除，手抖也就随之消失。②病理性手抖：甲状腺功能亢进：甲亢、颈椎病、心肌炎、特发性震颤、帕金森病等都可能引起手抖。③其它：上肢神经损伤、脑组织的疾病(如脑出血、痴呆、脑损伤等)。另外长期大量饮酒、中毒后，体内的矿物质和维生素均被酒精破坏，也会发生手抖。这种情况，一般补充足量的钙、镁、维生素B、维生素C就可以恢复
第2个回答 2020-10-22
神经。某部分神经的问题。都是暂时的。适当的休息。如果是因为紧张就多练习你怕的紧张自然迎刃而解。
第3个回答 2020-10-22
去检查一下 做个脑XT看看 是不是有什么东西啊
第4个回答 2020-10-22
年轻人手抖最常见的原因就是特发性震颤，需要明确本人有没有家族遗传史；因为特发性震颤百分之五十的病人都存在家族史的比如本人的父母双亲、叔叔、爷爷、奶奶等存在同样的病史，建议本人赶快到当地三甲医院挂神经内科具体咨询医生，让专科医生来进行鉴别诊断。
第5个回答 2020-10-23
年轻人手抖主要是有以下几种：
1、减少自我关注。就是要让自己的注意力转移到所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉，这个是很重要的，当你发现你在关注自己的脸是不是红了、心是不是跳快了，关注这个问题时，神经系统的活动就会不由自主的受到激活，或强化。而你减少关注，神经系统就可以得到休息，冲动强度也就会自然的减弱，为了减少对自我关注需要说出的环境中，学会关注自己的这种问题。比如你的应聘的考官，还有你的环境的等等。
2、放弃控制意图。通常我们发现自己不自然脸就会红，手就抖，我们不自觉的就会做出努力，来控制自己的这些反应，问题就是植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识控制，所以，我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张甚至焦虑不堪的状态，而如果我们放弃控制意图不去理会，它到时会自动的熄灭，所以就是放弃控制的意图，也就是要求对最坏的后果心中有数并能坦然的去接受。
最后就是要培养这个接受态度，我们就是要学会与症状为友，当我们发现自己欲手抖脸红时不要与它为敌进行斗争，控制，然后去接受它，这样就会减轻我们手抖的症状。