第1个回答 2020-11-21
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太多不高兴的事情发生，人就会变得不高兴，有的时候自己是不知道自己不开心的，直到有人说，“你是怎么了，不开个笑脸”，这个时候才知道自己的情绪很糟糕，心情很不好。对，问问自己，你怎么了，伤心，难受，委屈，无助还是孤独了。
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如果发现自己是太孤独了，要努力帮助自己从这种状态走出来。积极的面对自己的负面情绪，阳光照耀的地方，雾霭终会散去。
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去参加活动，当积极投入在活动中去，就无暇顾及自己孤独的内心世界。活动结束后，满脑子都是活动的点点滴滴，突然间你会发现自己已不再孤独了。
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曾经一起哭一起笑一起打一起闹的朋友，亲戚甚至是亲人，都各奔前程，久未联系，如果孤独了，打个电话，聚一聚，谈谈过往，聊聊家常，那份暖暖的亲情友情和人情，会将孤独赶跑得远远的。
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学会倾诉。找一个值得信赖的朋友倾诉，充分的表达自己，让她充分的了解你，从而理解你，安慰你，呵护你，帮助你。有什么比朋友的怀抱更轻松更舒适更宽容更无所顾忌呢。
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去帮助那些老弱病残等需要帮助的人，在这份付出当中，你会看到生命的凝重无奈，但也更能感知到生命的尊重和可贵，还有什么理由去孤独呢？
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精神生活自古以来都是生命的核心，忽略了精神世界的建造，就会被孤独就会缠绕。做一个勤劳的人吧，说大了是梦想，从小处讲是走正道。不管怎样，只要你积极生活，孤独就会远离，还你快乐的心灵。
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如果家有孩子，一定要让他好好学习。不论学得好于不好，态度很重要，他在学习，就是在建造自己的精神世界。在远离孤独，远离郁闷。而成长为一个乐观向上，积极进取的人
第2个回答 2020-11-21
找事做啊！该学习的学习，该工作的工作。尽量让自己活得充实，不要想那些不切实际的，没用。
不要在孤独之下陷入伤感之中。孤独是难以寻找的一份安宁，能让人安静的思考，让人更清醒。学会享受孤独，品味孤独。孤独有着很多优点同时也有着许多缺点，作为正常的人离开孤独最好。来自轲奇的回答消除孤独一，克服自卑。人与人不可相比，每个人都有长处和短处。要自信一点。二，多与外界交流。与朋友多联系，在一起吃饭，看电影等聚聚。三，要“忘我”交往。把自己融入到气氛中去，不要把自己孤立起来。四，享受大自然。让美丽的风景让人感到愉快。五，确立人生目标。培养自己的爱好，有着追求，生活就不孤独。孤独有着很多的优点同时也有着很多的缺点，走出孤独才不会寂寞。最后愿你早日走出孤独不再寂寞！
第3个回答 2020-11-21
孤独怎麼办觉得孤独了，就应该去看看书，书里有很多温暖人心的力量；
觉得孤独了，就应该多出去玩，见得多生活自然也就充实了；
觉得孤独了，就应该听歌看电影，别人的嗓音别人的故事总能成为你的共鸣。
………
如果说，要排解暂时的孤独，我有一百种方法可以写。但后来想想，还是放弃了。

看书可以，但现在又有谁愿意静下心来去看？
出去玩可以，短暂的狂欢只会带来更多的空虚
听歌看电影也可以，但终究都是别人的，共鸣之后仍要低头面对孤独的自己。
有时候想想，是不是我们太急躁了。
城市的生活节奏很快，我们一边喊着跟不上/跟不上，却又一边跑着追。等追了一段路之后，才发现把自己丢了。
这是一件有些可悲又可笑的事情，但也是大多数人每天都在做的事情。
我是其中一个，常常忙得焦头烂额，却一事无成。浪费大把的时间在无聊的事情上，还不知悔改，一如既往地麻痹自己。

但不止我一个人是这样的，有很多人跟我一样。看书看到一半，总会忍不住摸两下手机；上一秒立下的flag，下一秒就打脸；渐渐地我们耗费了所有原本属于自己的时间，被生活逼入困境，从此再没有自我了。
人人都要生存，我不会自持清高，说着不要在乎物质的那些傻话。但每个人每天应当留一点时间给自己。一个小时/两个小时……思考自己目前的定位/以后的定位，这样才是更有自我的人。留一点时间做自己喜欢做的事情，这样才不会被外界的种种因素影响。
第4个回答 2020-11-21
01
和小孩子在一起
如果你觉得自己孤独，就多和孩子交往，可以是家中的孩子，也可以是别人家的孩子，孩子的天性是快乐的、无忧无虑的，和孩子在一起，会忘掉一切烦恼，看着他们那可爱的样子，心里就快乐多了，就不会感觉孤独了。

02
外出走走
如果你总感觉孤独，就不要在屋里闷着，一个人在家，越呆越觉得孤独，要走出去，看看外面的世界，如果行动不方便，可以让家人推着轮椅，到外面去散散心，看一看外面的鸟语花香和明媚的阳光，心里就会豁然开朗，就不会感觉孤独了。

03
结交同龄人
感觉孤独往往是因为心中的话没处诉说，你可以结交同龄人，年龄相同的人，说话会说到一起，有更多的共同语言和兴趣爱好，脾气相投，做什么事都是开心的，就不会觉得孤独了。

04
养小动物
如果你总感觉孤独，不愿意与人交流，那你就养一只小动物，小宠物和人不同，没有太多的思想，只要你对它好，它就会粘着你，到处跟着你，成为你忠实的伙伴，你就有了一个好朋友，就不会孤独了。
第5个回答 2020-11-21
其实,每个人在不同的时间段内都可能有孤独的感觉,有时候觉得这个世界上有些事情别人帮不着我们,但是孤独一定有自己的体系,它不像寂寞,所谓的寂寞就是没有自己的体系,怎样克服孤独,恰当的孤独或者是不影响人际交往,也不影响生活、工作、学习、家庭人际交往,有时候不把它叫做毛病,也不用去克服,一个人深沉一点,经常深邃一点,思考也不是什么毛病。假如已经自我感觉到孤独,觉得自己在世界上朋友很少,或者他总是觉得交不上朋友,总是生活在自己的想象中,或者自我的思维空间,就要告诉这些人,更多地参加一些集体活动,从人际交往中得到应有的快乐。第一,从某个意义上讲,人是社会的,需要有人际交往,因为很多时候,通过人际交往来满足身体物质和精神的需求;第二,因为这些孤独,去克服它,就是更多的读书,做一些对社会有益的事情,自己也能够产生好的情绪;第三,体育运动很重要,因为感到很孤独的时候,做一些活动以后,会使我们产生愉快的情绪。通过这些办法,尤其是人际交往,会使这些所谓的孤独者,过分的孤独以后导致的困难,会解决问题。