第1个回答 2022-06-15
经常听孩子家长说，最怕孩子发烧，我一个朋友家孩子就是因为没及时给孩子治，烧成肺炎，孩子可遭罪了。孩子一发烧神经就紧张，更怕的是晚上烧起来，整宿我都睡不着，一直看着体温。或者希望立马上医院，输液。这样才能让心安下来。
医院是我们的主心骨，也是我们的靠山，但我们一定要相信，经过练习，总结，我们有足够的能力应对好宝宝的常见问题。让宝宝有个健康的身体。
而这前提就是在一次一次应对中不断总结。
进入正题前，说个有意思的事，我想说说和38°6的缘分。
之前回老家，小妹妹家五岁的小男孩总喜欢人让大人给他放38°6这首歌，那时我总是笑他，这么小怎么喜欢这种风格的情歌呢。
后来知道，哈佛大学的一位心理学家说38°6是说，两个人如果一见钟情，那温度就会达到38°6。
所以这是想表达美好爱情的一种生理反应——炽热。
这个数字后面还蕴含着人体的一些健康理念，以后会和大家分享。这里说到这里就进入正题了。我们只提38°6是高烧的表现。
没想到宝宝这一次发高烧竟然恰巧就是这个数字，真是无巧不成书。
说实话，我一直把宝宝当皮实，抗病这样的孩子养的，比较放养， 在外面玩的时候，我会给她穿的稍厚点，她想爬就爬，想坐就坐，我看好没有明显的脏东西就会放手让她去使劲玩。
随地就坐
平时有个风吹草动的小毛病，我也不会太担心，因为多少我还是有些经验，根据她的情况调一下，用不了多久就会好的。
但这次我是真慌了。
01
宝宝突然发烧了
记得第一天晚上宝宝突然发烧，顿实睡意全无。黑着灯给宝宝做推拿。迷迷糊糊也不知道做了多久，总算下去了。我以为这一宿就能这么好好地睡了。
三四点，宝宝又翻来覆去，哼哼唧唧的。一摸脑门，没想到又烧起来了。
起来，继续给宝宝做推拿，半个小时以后，温度降到37°。
因为一周前约好了今天去拍周岁照，所以看着宝宝不烧了，第二天一早就出发了。
刚开始宝宝还是很配合的，玩照相馆里的玩具熊，风车，咿咿呀呀的，看起来很开心。快到中午十二点的时候，宝宝突然闹起来了，一摸头，和身体，我的天，烫手。我有背着温度计，赶紧用额温枪量一下，38°6。
宝宝从来都没有烧到这么高过，立马跟照相馆的工作人员说，剩下的不照了，去哪呢，我说赶紧去医院吧。
我们走出照相馆，心里直奔医院。照相馆挨着宝宝出生的医院，时候心里想的就是只要见到医生，宝宝就能一下就好起来。
我爱人又担心去医院给宝宝抽血化验，肯定要打针输液，爱人的提醒，让我冷静了很多。
还没走出去，我就立马怔住了，当时正午十二点，医生不上班啊，怎么把这点忘了呢。但我已经慌神了，一刻都不想等。
那天有点冷，看着宝宝的小脸通红通红的，难受的小模样，安静地躺在我怀里，看着车水马龙，风一阵一阵冷嗖嗖的。我的大脑在飞速旋转，高烧时间长了人的五脏六腑受不了。特别是孩子，儿童的安全体温是38°，高于这个温度就要及时处理了。如果处理不及时，高烧到40°以上，处理不当，容易引发各种炎症，甚至惊厥，大意不得。现在唯一的想法就是先给宝宝退烧再说。
02
小儿感冒，推拿退烧立竿见影
恰好，看到马路斜对面有个小儿推拿店，我和爱人说，现在医生还没上班，咱们先去推拿。如果待会还是高烧，再去医院。就这样，爱人接过宝宝，我们穿过马路，去了那家推拿店。
推拿店挺大的，也是正规店，里面有很多小单间。里面的工作人员也在休息。看着我们进去，一位正在床上躺着的阿姨立马起来，问我们的情况。
我直接说，宝宝有点高烧，风寒感冒。现在的想法是想让烧退下去。
“那先给孩子喝点热水，再推。这孩子认生吗？”阿姨边说边打开电视。
“认生，平时推拿都是快睡着的时候，现在不让我碰。”我赶紧回答。
“我先给她看个动画片，分散一下注意力。感冒的时候，身上疼，更不让动。”和阿姨说着话的功夫，我们也准备好了。
我抱着宝宝，只见阿姨用爽身粉做介质，一下一下给宝宝推起来。先推右手，再推捏后背。宝宝疼的嗷嗷哭，左右躲闪。推完的时候，满天大汗，还咳出两口白痰。此时宝宝出汗，烧很快就会降下去。
推完宝宝稳定好了之后，用体温计一量，36°4。后背，手脚心的温度也降下来了。
爱人直呼真降下来了。此时的我心里也放松了点。抱着宝宝，让她落落汗，休息一下。
下午宝宝又高烧了两次，我每次都给推拿，很快就下去了。第二天早起，宝宝彻底好了。
03
居家应对小儿感冒发烧的要点
推拿馆的阿姨见过的病症多，小儿推拿的应用的广泛，有很多理念值得学习。
这里说几个重要的问题
第一，妈妈别慌
其实，时刻照顾是可取的，但大可不必紧张兮兮。
洛伦兹说小情绪能改变一个人的一天，小事情能改变一个人的一生。
宝宝生病，爸爸妈妈的心要定住，妈妈一定要做孩子的定海神针，不能慌，因为一慌就乱。
《儿童健康指南》多次提高，孩子在发烧，甚至出现惊厥的时候要冷静。其中有这样一句话“妈妈要有信心判断孩子发烧，信心来自于练习，信缺乏信心会焦虑，这对孩子毫无益处”。引申一下，妈妈对孩子快点好起来也要有信心。
信心是最好的药引子，否则就 容易产生很大压力，甚至负面情绪。比如说担心、焦虑，恐俱，从心理学角度来说，这是一种应急反应。
从吸引力法则的角度来讲，担心就像诅咒一样，如果不能及时调整，对事情的发展会产生坏的影响，产生坏的结果。
另外，母子连心，妈妈的心理对宝宝的影响也是最直接的。还容易在慌乱中做出错误的判断，更没办法集中精力用正确的方法去解决。
就像这次宝宝高烧，一哭闹，我真是有点慌了，担心得六神无主，直接想到的就是抱着宝宝去打点滴。那样做的结果就是，我的心理压力暂时抛给医生，看似一切都解决了。但是打点滴，吃退烧药会让宝宝的身体免疫，肾脏代谢都会受到损伤，而且会让她的身体形成一种依赖，如果再发烧还是要通过打点滴才能好。
现在想想，除了科学的育儿知识，妈妈真的要有良好的心理素质。
第二，发烧后，勤喝温热水很重要
很多女生总是抱怨，自己男朋友嘴笨，自己不舒服了，就会说多喝热水，其实要说一点，喝热水真的是科学的。
宝宝一发烧，家长就容易急，总担心宝宝烧出肺炎。这时候喝水同样有效。
其实没那么可怕。人就像一口锅，如果你锅里不加水，就一直加热，那锅能不坏吗。人发烧的时候，你不要让他干烧就行。防止脱水、干烧，怎么办？
多喝水，水是发烧最好的特效药。小孩子不爱喝水，那就几分钟让他喝一次，哪怕润润唇，蘸蘸嘴都有用。
这个方法大人也适用。
第三，刚开始发烧可以不用立刻吃感冒药
正确认识发烧，发烧没有那么可怕，
我们先要明白为什么会发烧，发烧其实就是人体正气和邪气打仗，从西医来说就是攻打病毒的一种表现。这不是坏事，说明身体有抵御反抗的能力，没有直接束手就擒。
《儿童健康指南》说，如果感冒发烧刚开始就吃感冒药，就丧失了孩子提高免疫力的机会。孩子的身体免疫也是在一次次发烧过程中成长建立起来的，身体结构也会不断升级重组。
第四，高烧刚起来的时候，及时做正确的物理降温
如果在安全的体温范围内，我们要学会给宝宝物理降温。方法有很多，这里说几种常见的。
很多家长都给孩子备了退烧贴，发现孩子高烧了，里面就给孩子贴上。最常见的部位是贴额头。
我不知道大家试过这种退热贴没有，非常非常的凉，我是感觉受不了的。而感冒期间，最重要的是想办法让宝宝舒服。
额头是足阳明胃经经过的位置，这样刺激有损胃阳的。最重要的是，影响皮肤的散热。所以如果体温在39°以下，不建议用冰敷的办法。
当然也不要用酒精擦拭，因为这很容易造成宝宝脱水。另外，皮肤是人体的第二大吸收器官，酒精会通过毛孔吸收到体内，对肝脏造成不同程度的损伤。
最安全的方法也是最简单，但也是最麻烦的。那就是用温热水在宝宝的颈部，腋下，各腘窝，手脚心进行温热水擦拭，如果额头比较烫，可以用温热毛巾敷。注意要勤换，不要待毛巾凉了才取。
不要怕麻烦，主要是安全又有效。
第五，发烧有规律可循
一旦宝宝发烧，就要做好心理准备，这是一个持续的过程。但有规律可循。
你会发现，刚开始，通过一些方法好不容易把烧退下去了，没一会又烧起来了。要知道这就像打仗一样，打完一次，敌人休息好，过些日子还会来战。发烧刚开始退下去，过不了一两个小时，还会烧起来，这很正常。继续用同样的方法进行降温，直到退烧。具体间隔时间，根据孩子的体质和病情是不一样的，但一次比一次间隔的时间变长。这也是正气逐渐恢复的表现。
04
感冒发烧的常用推拿手法
推拿是对治小儿常见病简单有效的方法，只要记住常用的几个穴，用多了就会得心应手。
常见的感冒发烧，如果是37.5～39度，用平肝清肺各十分钟，推天河水15分钟，掐五指节2～3遍。
部分图示 五指节，手心也可以
如果是39～40度，除了平肝清肺掐五指节，还要加推六腑15分钟，同时需要配合捏脊，重点提捏大椎5～10次。
如果鼻塞，加揉阳池10分钟。如果咳嗽，加运八卦10分钟。呕吐加清胃10分钟。
部分图示 推天河水
当然如果不会推拿，完全看不懂，怕自己掌握不好，也不用担心，那就上下来回搓后背。
原理是什么呢？后背是人体的督脉和俞穴分布的位置，主管一身阳气。搓后背，把督脉和后背膀胱经都加强了，提升阳气和脏腑功能，促进血液循环，达到提高免疫力，降温的作用。
懂得了方法，就要给宝宝多用，慢慢出现效果，就有信心了。看着时间，隔一段时间就看宝宝烧不烧，如果感觉有点热，立刻推一下，基本推完半小时以后宝宝出完汗烧就降下来了。
感冒还有夹惊吓的，还有伴出急诊的，也有伴淤滞的，后面有机会慢慢给大家交流。
具体的手法在这里不赘述，以前的文章都有提过，如果有不清楚的，大家可以翻看，也可以网上搜索查看，或留言交流。
总结一下，感冒发烧并不可怕，我们要对发烧这件事有个正确的认识，明白发烧是一件好事，高烧就像纸老虎，要有信心，用正确有效的方法去揭穿赶跑他。这是妈妈打怪升级的必经之路，也是宝宝身体免疫闯关升级的训练过程。如果在这个过程中坚持不下去了，或者超过了自己控制的范围，一定要记得寻求外援，找正规医院及时就诊。
写了这么多，就是希望妈妈们能从我的育儿经历中吸取教训或者有所启发，如有写的不妥之处，欢迎批评指正。一起交流成长。
作者简介：80后全职妈妈，左手育儿，右手养生。 从事过养生保健师工作，持有高级灸疗师资质。有一种执念，把养生理念和方法融入百姓自己的生活。