肾虚吃什么食物能补,肾虚吃什么补得快,肾虚要吃什么

如题所述

第1个回答  2017-02-27
第、湿热型肾虚治疗:类男士除性功能减退症状外口苦、便黄、乏力、便溏等症状类男士应给予清热利湿   第二、气血足型肾虚办:类男士除性功能减退症状外晕、眼花、乏力、睡眠、手脚发凉等症状应给予补气养血   第三、肾阳亏损型肾虚:肾虚症状腰膝酸软、昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿等类男性才需温补肾阳通俗所说补肾壮阳   第四、瘦弱型男性吃补肾:男性身体瘦弱主要由于热量摄入少、睡眠间少运量引起进补应该注意适增加睡眠间减少运量饮食注意选择高能量、高蛋白食物麦、麦等主食进补吃羊肉、牛肉   第五、脾虚型肾虚男性补肾:脾先本脾虚使气血足导致全身虚弱慢性消化良、怕冷、体力较差等症状进补应该注意吃山药、枣类富含淀粉容易吸收食品类患者保证每营养均衡基础喝山药粥、枣粥鲫鱼汤、鲤鱼汤若加入红枣、枸杞等滋补类食物效更佳   第六、肥胖型男性肾虚办:男性类较体胖(通腹部肥胖)腹胀、嗳气等消化良症状便稀薄精神较差脂肪肝类患者应健脾胃主平吃蔬菜、控制饭量少饮酒进补应该注意少吃盐便排体内余水吃参、海参、鲍鱼、虾、物内脏等营养丰富且脂肪含量低食物用鱼、虾参类进补配红豆汤、冬瓜汤等清淡利尿食物进补效更佳   第七、肠胃型男性补肾:由于现代节奏加快数男性都同程度存由于饮食规律或暴饮暴食所造肠胃消化良、胃炎、胃溃疡等疾病胃男性进补应该遵循清淡、易消化、各类营养均衡摄入原则忌鱼肉改变暴饮暴食坏习惯减轻肠胃负担饮食喝玉米粥莲羹肉类摄入肉丸、肉汁汤容易消化能保持肉类原营养适合消化能力差、胃气足男性进