我有网球肘半年了，这个病真的很折磨人，不能干活，不能用力过猛，有时候胳膊都不能抬起来，用了很多种方法还是没用。直到用了一个叫《骨世yi.网球帖>的中药贴后感觉效果很不错，贴到胳膊上有热热的感觉，好像是在修复炎症。用了两个疗程后疼痛明显减轻了。请问网球肘怎么才能治愈呢？