我总是情绪莫名其妙很低落很难过,会有轻微自残倾向。会很容易想哭,没人的时候会控制不住哭出来,特别是触碰到什么事情。做什么事情都很无力,每天就躺床上,什么也不想干,睡眠时间长。容易胡思乱想,身体不舒服,晚上就喜欢一个人安安静静地待着,不喜欢早上,会很烦躁,容易愤怒,情绪失控……不想让家里人知道,网络上测试了很多都是重度抑郁症(我不知道可不可靠)……
抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。其原因可能与女性激素、人格、社会环境因素以及暴露于应激性生活事件有关。