第1个回答 2018-04-16
老人脚痛的食疗方法
1、姜汁牛肉饭
鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和少量酱油,拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉,饭煮好后食用。《本草拾遗》称牛肉饭“消水肿……令人强筋骨”。
2、赤豆炖鲤鱼
赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放沙锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆有“治水肿健脾胃”功能,鲤鱼亦能“消水肿”。
3、北芪猪肚粥
北芪80克,煎一小时后去渣留汁加米煮粥,并放入猪肚,煮好后放盐食用。北芪与猪肚均有利尿作用。