高血糖，高血脂，高血压吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

多吃一些含维生素C较高的蔬菜和水果，少吃刺激性强的食物，少吃特备咸的食物，如豆类、芹菜等，不吸烟，少饮酒多喝水。还给你介绍个好的降压食品，清三高花茶能够很好的缓解三高，爱喝茶人群的最爱。