有开学焦虑症，不想上学怎么克服？

Question

如题所述

Answer 1

方法有很多种首先你可以试着克服这种开学焦虑，多去想一下开学之后会发生的新鲜的开心的事情，第2你可以采用自欺欺人的方法骗自己，开学非常开心，学习非常快乐。

Answer 2

开学前有焦虑症可以让自己在开学，前几天出去旅游放松一下自己的心情多去看看外面的世界自己的心情放松下来开学的时候就不会焦虑了。

Answer 3

如果你想克服焦虑症，不想上人家这种心理。你可以去都跟自己的家长交流一下，告诉他们自己的想法，让他们来帮助自己。还给压力。你可以多合适你的老师，朋友交流。

Answer 4

要克服心里压力，觉得开学并不是一件糟糕的事情，我们要正确面对开学，又可以和同学们一起上学放学，上课下课了。其实这么一想，你会很开心的。

Answer 5

不想上学的，到时候也是要去上的呀，与其让自己这么不情愿，也要变一种方法，让自己去觉得学习是一件很开心的事情，是我们是去享受这份学习，不是觉得这份学习给我们带来的压抑感。