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晚上用热水泡脚的好处?
如题所述
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第1个回答 2020-03-23
泡脚可以改善足部血液循环,进而改善整个下半身的躯体血液循环,改善内分泌,从而提高睡眠质量
泡脚的时间一般是30~45分钟。而温度最好控制在
30~40°
没有坏处,只是女子经期不能泡脚
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每天
晚上热水泡脚有什么好处?
急求解
答:
回答:问题分析: 泡脚可以使体温升高,促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担。 其实,
泡脚的好处
还不只这一点。从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们
用热水泡脚
时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用。例如,我们熟悉的涌泉穴和太冲...
晚上用热水泡脚的好处?
答:
热水泡脚,
活血化瘀,促进血液循环,止痛,陶冶情操,愉悦身心,滋润皮肤.泡脚的时候加点盐进来更好
。建议对于泡脚的时间和温度要掌握好。
每天
晚上
睡前
用热水泡脚
好吗
答:
很好的。用热水泡泡脚,
既解乏,又利于睡眠
。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
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