绝对认同
人到中年，像一颗大树，枝叶繁茂，树根深深地扎在泥土里：春天，发芽吐绿，为人们带来季节的消息；夏天，绿树成荫，为人们遮风挡雨；秋天，落叶满地，提醒着人们采收果实；冬天，风动树摇，告诉人们又走过一年四季。
人到中年，像一杯久放的陈酿，随着时间的流逝，它可能愈发的香浓，充满着岁月的气息；也可能由于储存的不当，而让原本的酒香泄了些许，时间就成为我们杯中的难题。我们无以为继，只能把酒桶牢牢箍紧，不负韶华，不负饮者，只为让酒杯见证甘醇的自己。
人到中年，我们历经风雨，见证了岁月的痕迹；我们的已走过那活力无限的青春，来到了倍感压力的中年，生活，工作带来的压力，时时刻刻不在提醒着自己：我还有很多的事情未做，还有很多的责任在肩，我还要 健康 的活过几十年。
人到中年， 健康 像一座大山， 健康 在，山在，可以挡风阻水； 健康 不在，山崩，风雨交加，四处狼藉。为了别人，更为了自己， 健康 是我们的必需。保证自己的 健康 不仅仅是义务，更是一种不能推卸的责任。只有我们保证了 健康 ，我们才有能力照顾好家人，才能更好地工作，才能去我们想去的远方；同时也避免了由于我们的 健康 问题，给家人和 社会 带来额外的负担。
人到中年，未来还很远，我们就像一条船， 健康 就是那只桨，桨在，我们就能顺流而下，逆水行船；桨不在，我们一船人只能在水中兜兜转转，任凭雨打风吹。行船人，把桨在手，是使命，更是责任。我们是行船人， 健康 就是我们的船桨。
很高兴回答您提出的问题，你的问题是人到中年， 健康 是一种责任，你认同这这句吗？
我的答案是认同。有句话说的好， “年轻时不拖累生你的，年老时不拖累你生的。” 健康 无论在哪个阶段都是一种责任。尤其人到中年，上有年迈的父母需要照顾，下有还未完成学业的孩子依靠你，这个阶段生不起病。一旦你倒下了，你的家庭就会乱成一团糟。
每个人的生命只有一次， 健康 是条单行线，所以每一个人都要认真对待。要对家人好，首先自己的身体得是 健康 的，否则，一切都是空话。那么，人到中年该怎样使自己更 健康 呢？我有以下几点建议：
1、饮食上要下功夫。
饮食要有规律，不要饥一顿，饱一顿。人到中年，身体的各项机能都在急剧下降，饮食要有营养，推荐经常食用蛋、奶、肉、豆类及新鲜蔬果。
2、作息时间要有规律。
无论工作多忙，尽量不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。
3、定期运动。
规律的运动能让我们的身体机能保持年轻状态，能让我们变得乐观、更有自信，建议每周不少于三次，每次运动不少于半小时。
珍惜生命，从现在开始养成良好的习惯吧！我的观点就分享到这里，希望我的回答能帮到你。
健康 是人的基本权利。 健康 是人生的第一财富。人到中年，在这个年龄，钱财厚禄显得没那么重要，身体 健康 才是最重要的，人这一生，最贵的就是 健康 。 健康 不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。
1.人到中年，身体的各种毛病都慢慢的凸显出来，研究发展，人到中年大概有糖尿病、前列腺疾病、失眠、尿道结石、胃病、造血功能退化、血栓、心脏病等8种疾病容易出现，且一般是慢性的。所以 健康 就显得特别重要。
2.人到中年， 健康 是一种责任，对家人负责，对自己负责。中年以后可以说是家里面的顶梁柱，上有老，下有小，这时候就显得 健康 的重要性，只要 健康 就能为家庭减轻负担，就能照顾父母，妻儿。有了 健康 ，才可以享受天伦之乐。
3.身体 健康 ，才是你最大的本钱，才可以拥有更多的财富！为了家人，改掉那些不良的习惯，为了孩子，调整好作息时间。有好的身体，才有好的心情，才有好的状态，才能无惧生活上的挑战。
朋友们，从年轻时觉得自己还 健康 的时候就关注 养生 吧，为 健康 投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！