一般女生个子长到什么时候不长？牛奶+VC会导致长高么？

Question

如题所述

Answer 1

女生一般来说初中毕业之后长得就很慢了，大多在18岁到20岁左右就不再长了。初中是长身体最快的时候。
钙是长个必须的物质，但是促进钙吸引的不是vc是vd,所以补钙的同时多晒晒太阳或者看看钙中有没有vd同补。
另外加强伸展性的运动，如打羽毛球跳高什么的。瑜珈也行。