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晚上小腿老是酸得睡不着是什么原因
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第1个回答 2017-08-20
原因有以下几点:
1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。
2 还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。
3 再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸等来补充,如果缺乏较严重,也会出考虑应该是由于缺钙导致的身体不适。
建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免长时间熬夜,以及久站现这种酸痛的症状.
相似回答
睡觉的时候
小腿
发软无力是
睡不着
什么
症
答:
:病情分析: 您好朋友,您描述的情况引起这种症状的原因主要有
劳累、缺钙、肾虚等
小腿酸
痛
睡不着怎么回事
答:
小腿酸痛睡不着觉,
临床中最常见的原因是腰椎间盘突出症
,因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经根,导致神经支配区的肌肉出现酸胀痛或者放射性疼痛。
压迫时间比较长,可能出现麻木、肌力减弱
等临床症状。疼痛程度比较重,可以给予口服非甾体类消炎镇痛药或者脱水消肿药对症治疗,以减轻局部的炎症反应,缓解疼痛。...
晚上睡觉小腿
膝盖酸疼,
睡不着
觉,咋回事
答:
这种情况可见于关节炎、骨质增生、低钙等疾病导致
,可以到外科就诊做一下拍片等检查,明确病因再进行药物治疗,注意保暖,避免劳累。
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