托举的1组—手握腋下托举

如题所述

第1个回答  2016-06-02

腋下托举是目前双人滑中最容易的,女伴以双手支撑男伴肩部,男伴以双手托在女伴腋下(或单手托付在女伴左腋下),将其举起,并转体至少1周。有点冰和步法两种进入方式。
常见错误:起跳时过于前倾,女伴屈膝不够,未伸直点冰足;男伴臂未伸直,身体直立不够;女伴分腿不充分,用双足落冰。