喝水多排尿多有好处吗

如题所述

第1个回答  2019-09-03
有利于身体健康,辅助改善性功能,但不能过量.一天4000cc即8大杯水为限.喝水对哪些疾病有有效?1.感冒、发烧2.补充失去的水份,维持体内水分平衡3.结石性疾病4.冲走结石,协助器官有正常的水含量5.稀释呼吸道分泌物6.便秘7.润滑肠道,避免肠道失水8.膀胱炎9.冲走体内细菌10.痛风:痛风是尿酸积於血液中,并在关节四周的组织堆积尿酸盐,喝大量的水可防止结晶体沈积,并使尿酸自肾脏排出..◎「水是百药之王!」人体中水约占体重的80%,可以带给细胞所需的各种成分,顺便把细胞中的废物给代谢掉。「水是百药之王!」水的清洁功能,可减轻器官的负担,身体健康了,自然减低性功能障碍发生的机率,让性机能健康正常。
一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便,排毒。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干,避免视力快速下降。
多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷!
以上只说了几点好处,实际上数不胜数。多喝水,保健康!