需要。
人的情绪都会有周期性的波动，有波峰也有波谷，大多数人处在低潮期的时候就容易失去方向，不知道自己为什么而活。
所以人活着真的需要使命感，我们只有明确了活着的使命，才能让内心充满宁静，知道人生的方向在哪里。
那我们如何找到生活的使命感呢？
一、 确定自己阶段使命
人的一生很长，所以我们的使命并不是一成不变的。我们可以利用一些方法来确定自己阶段性的使命，比如写一封给5年后自己的信。
找一个安静的时间，准备一根笔和一张纸，想象一下你希望自己未来5年以后的样子，5年后你正在做着什么工作？和谁在一起？过着怎样的生活？等等。
然后把这些画面记录下来，这些就是你想要达到的生活状态，也就是你的使命了。你可以为这些使命建立一个梦想清单。
不要觉得遥不可及，只要你想，所有的一切都可以实现。
二、 把使命转化为目标
刚刚利用给5年后自己的信写下了你的使命，下面我们可以把这些使命转化为可落地的目标。
比如你的使命是5年后自己的身材很好、很漂亮。那你现阶段应该是对自己的身材不满意，就要马上给自己设定一个减肥计划。
计划制定得要尽量详细，比如：从下周开始每天晨跑，一个月减掉5斤，让老公监督我。将时间期限、指标、用什么方式做、谁来监督等都设定清楚。
三、 梦想一个一个实现
经过一段时间的努力，相信你就能完成你的一个目标，这个时间大概是1-3个月或是更长时间，直到达成你的使命为止。
然后你可以拿出你的梦想清单，再去实现下一个使命。
这个过程就像在滚雪球，刚开始可能很难，但随着你达到的目标越来越多，你的雪球也会越滚越大，后面的愿望也就越来越好实现了。
一年以后，你会惊喜的发现你已经成为了另外一个更好的自己。
我是“强大的小萌萌”，用一年的时间成长为自己想要的样子，如果你有个人成长方面的问题，欢迎关注，我们来一起变强大。微信公众号：【强大的小萌萌】