月经量少痛经是常见的情况，有一些女性在月经即将来临的时候会出现腰痛或者是胸疼的情况，这都是月经即将到来的征兆，通过这些征兆可以判定月经是否即将到来，那么月经量少痛经腰酸怎么回事?
月经不调是很多的女性遇到的一个问题，月经量增多，月经量减少，经期时间不定等都属于月经不调的范畴，导致女性月经不调的因素有很多，内因、外因都可能会导致月经不调的出现，想要治疗的话，我们可以对症进行调理。一些女性出现了月经量减少，而且伴随腰痛的情况，月经量少腰疼是怎么回事呢?是哪些原因导致的呢?我们该如何调理月经量少及腰痛的症状呢?
月经量少属于月经不调的情况，一般来说月经不调都是由于内分泌失调导致的，月经量少可能是体内的雌激素水平低的原因，雌激素较少的话，可能会影响到女性的生育能力，很可能会出现受孕困难或者不孕的症状。
腰痛是很多女性常见的症状，在经期时候，女性身体的抵抗力会大大下降，身体会出现很多的不适症状，如食欲不振，腰酸背痛，精神不振等，随着经期的结束这些症状会得到有效的缓解，大多数的腰痛都属于正常的生理反应。
对于月经量少腰痛的女性来说，要注意补充一些温补，活血的食材，比如牛羊肉，红糖，桂圆等，同时要注意营养均衡，不要食用刺激性的食物，寒冷的食材会加剧痛经，减少月经量，所以女性朋友经期要远离寒凉食物。
女性朋友要助于保持平稳的情绪，经期女性可能会出现情绪不稳定的症状，可能是由于激素变化导致的，我们要注意避免外界的刺激，情绪波动会加剧激素紊乱，月经失调会愈加的明显。
月经量少腰疼是哪些原因导致的呢?以上我们为大家介绍了女性月经量少及腰痛的原因，也为大家介绍了相关的调理方法，月经失调，经期腰痛等情况是比较常见的，但是大家也要引起重视，千万不能置之不理，否则会影响到女性的生活及健康，甚至会威胁到女性的生育能力!
月经量少在青少年时期出现继而可发展为“闭经”，更年期出现继而可发展为“绝经”，痛经常伴有小腹胀痛，腰疼等症状，痛经也可分为原发性痛经和继发性痛经两种，
1、原发性痛经和子宫内膜前列腺素的升高有关，子宫内膜前列腺素升高可引起子宫平滑肌收缩，子宫痉挛，造成子宫内缺血、缺氧导致的痛经。
2、继发性痛经是因为子宫内膜异位症，子宫腺肌病等引起的。
3、过度减肥;现在女性为了保持一个好的身材而节食减肥，月经的量跟身体的脂肪健康有关，如果已经出现月经量少的症状应该立即停止减肥，恢复健康。
4、作息无度内分泌失调;现在社会节奏很快，很多女性朋友熬夜工作，青少年熬夜打游戏，作息极度不规律导致内分泌失调造成月经量减少，应当在月经那几天保持一个好的睡眠。
5、常生闷气生理抑郁;中医上记载生气会造成肝气郁结，所以女性朋友常生闷气也会导致月经量减少，平时保持一个好的心情也很重要。
6、人工流产;在人工流产后卵巢要在22天左右才能恢复卵巢的功能，一个月左右来潮，但少数女性会出现经期延长、周期减短、闭经等症状但在2-3月正常。
7、卵巢功能的衰退;卵巢的功能直接影响着女性的月经，促进排卵，强健卵巢功能是治疗月经量少、闭经的重要环节。
8、胸部的病变;有的女性出现胸部疼痛却月经量减少，这种时候千万别大意，出现乳房胀痛这可能是肝气郁结所致，要疏肝理气，打通血脉，才能起到调理月经的作用。
经过以上的内容相信大家对月经量少，腰疼，小腹胀痛有了一定的了解，月经量少对人体的伤害是很大的，会出现暗疮对女性面部的美观有影响，如果引起月经量少是因为妇科方面的疾病还会对生育能力有影响，如果出现上述的症状要及时去医院就医，查找引起这些症状的原因所在才能对症下药。