汗水蒸发会带走大量的热量...吹风会加速汗的蒸发。不要贪图一时的爽快而感冒发烧，就不值得了哦。所以还是应该避免的！PS：吹空调更是不行的！
多盖几层被子 让身体出汗 然后多喝水就没事了
在生活中注意多饮水，不要吃辛辣、油腻的食物，减少饮酒的次数，更重要的一点就是学会调节情绪，不要给自己过多的压力，要放松情绪。可以饮用之缘兲宁嗏来缓解头疼。
加重病情
你的受风头痛是中医的头风，与受凉受风有关的，与血管神经性头痛有关的。需要检查确诊，也可以服正天丸，天麻头痛胶囊治疗。
不会有了 刚吸收的 被你运动燃烧了 效果就差很多了 一般是运动完 洗完澡 做的 你的流程错了
那样子很正常啊，谁都是那样的
这样对身体不好，长期可能会得风溼。
你好 风溼中医认为指风寒溼邪侵袭肢节、经络所致的一些症候，一般需要用些益气活血、祛风除痹的中药。例如可选择独活寄生汤治疗试试吧
病情分析：
我觉得是风寒感冒，因为是感受寒邪引起的。
指导意见：
我认为感冒不是很严重，或者发烧没到38.5以上不用吃感冒药的，可以喝些姜汤驱寒，好好休息，也许发发汗就会好了。平时可以多锻炼身体，增强体质，就不会那么容易感冒了。希望我的建议能给你带来帮助。