人在焦虑的时候，思想就会容易混乱，不是记忆出现问题，而是心态问题，不用急，冷静下来，慢慢地去思考，在安静的环境里想想接下来应该做什么
有点像慢性压力导致的注意力引起来的，慢性压力会引起注意力不集中、记忆力下降，心理状态好像总是处于要着急处理什么事情一样，紧张焦虑。这是由于疲劳、紧张、处境艰难等状态时间久了以后，交感神经长期处于轻度兴奋，身心就形成一个自动化模式，即时没有什么危险发生，也好像是随时要应急一样。解决的方法有很多，每周保持三到五次有氧运动，或者每天冥想20分钟等，坚持两个月，就会见效。
试着放松自己的心情，看看最近有没有什么事情影响，或者是不是身体例假的原因，如果找不到建议去专门的精神科看看！
可能是因为脑力劳动不够 脑子要多锻炼记性就好了 也可以多吃点苹果 增强记忆力
没有反应说明她对你有意思，在爱情方面还是男生比较主动，你突然闯进她的世界，她需要一段时间去适应，她也许正在默默的想你的点点滴滴，看你是否适合自己，你应主动点，多和她联络，祝你好运！
可能这件事情给你的打击很大
你不想去提起
或者想起这件事情
下意识的想忘记这件事
很正常 是正常人就会笑 情绪控制的不好 要是心眼多的人 就会想笑就笑 像绷脸就绷脸
考验你的时候到了
说明你倒霉运，狗狗比你更倒霉，更悲惨啊，，，你心情不好、有苦可以倾诉，倾诉，可被你撞的狗狗的痛苦找谁倾诉？
这个要具体事情具体分析。如果是因为生活琐事而烦恼，最好多换角度看待问题。如果是学业上的，那就应该多给自己减压，多参加体育活动，和朋友们多谈谈心。如果是事业上的，最好在工作之余有自己的兴趣爱好，这样心情不好的时候就可以投入到自己的小天地里，忘却烦恼。还是建议在心情不好的时候多听听欢快的音乐或者轻音乐放松放松，不要总把烦恼放心上，没必要的就忘掉好了，实在无法避免的，还可以向身边的亲朋好友诉说以排解，要坚信：至少昨天和今天很幸福，也许明天又会伤心的哭泣，但后天，阳光一天会迎面而来。
希望你能快乐起来~加油哦~o(∩_∩)o