水性体质易有负面想法 妨碍减肥

如题所述

第1个回答  2022-10-15
  水性体质想得多且思绪复杂,因为个性也很敏感,所以即使是琐碎的事情也会不断去想,经常感到烦恼。因为细密到连小细节都不放过,所以偶尔会让人觉得很吹毛求疵,进行诊疗时,不会轻易同意医生所说的话,总是喜欢斤斤计较,所以经常让人觉得很辛苦;但若能允分听完解说且认同,便会比任何体质都更加听从医生所说的话。

  经常在水体质脑海中的复杂思绪是一个问题,中医中有“思即气结”的说法,想得多,气就会难以循环,然后凝结且不会转动,想得多且敏感的水体质有时候很容易胀气,只要烦恼让思绪稍微变复杂就会腹泻,虽然消化不良且容易胀气所以不太会变胖,但这却也可能成为变胖的因素,因为气往下流,无法循环且凝结,屁股和大腿就会变胖,腰部和下腹部就会出现难看的赘肉,缺少弹性更会造成问题,若是具有弹性的肉,那还好,水性体质通常都不是健康的变胖,而是水肿后才变胖,所以变胖后都会显得很粗糙且往下垂,女性应该都希望自己拥有具有弹性和曲线的身材,若是臂部变胖且下垂,只会让水性体质变得更加烦恼。

  若是说出这种话,大部分的人都会感到惊讶,然后反问:“什么?不是因为吃太多而变胖,而是想太多而变胖?”同时时摆出一副难以置信的表情。变胖且健康变差的过程,是由多种因素综合在一起所造成的,难以让其单纯化。

  那么,结论就是:要沉淀思绪,话虽如此,并不是要减少好的想法和正面思考,只要减少会造成压力且伤害身体的坏想法即可。仔细想想那些让思绪变得一团糟的大都是没有营养的想法,而且会让人做些无谓的担心和感到压力,所以果敢地将那些无谓的想法全都一扫而空吧!
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