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上火了怎么办?
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第1个回答 2020-10-23
上火了吃什么好?红薯300克,乳瓜100克,香菜叶,葱段蒜,加入清水盐鸡精,收汤即可,最后加入香菜。
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第2个回答 2018-06-08
多喝些水,吃清淡一些,还有就是水果蔬菜。这样促进新陈代谢
第3个回答 2018-06-08
吃冰的不干净的东西就好了
第4个回答 2020-10-23
红薯 核桃仁 银耳 桂圆 莲子
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第5个回答 2018-06-08
怕上火喝王老吉
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口腔
上火怎么办?
答:
1、饮食调理口腔上火1.吃西瓜夏天正是西瓜熟的季节
,西瓜不仅口味甘甜,还可以帮助去火。除了将西瓜直接吃下,还可以将瓜肉含在口中,让口腔吸收西瓜的汁液,也有帮助去火的功效。2.
去火茶茶
一向可以帮助清热去火,喝茶对于口腔上火也有很好的治疗作用。
去火茶有菊花茶、普洱茶等等
。但要注意去火茶喝的频...
上火怎么办?
答:
多吃水果:一些水果属于凉性的
,所以会有降火,去火的功效。如柚子,猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉,所以平时不能多吃。
喝蜂蜜水
:可以用浓蜂蜜冲水喝。一勺二勺的蜂蜜兑温开水。平时的时候可以喝一杯。
少食用辛辣食物
:如果感觉自己有火气,那么应该避免吃辛辣的食物刺激。例如,麻辣烫,酸辣...
上火怎么办?
答:
多喝水
上火有很大一部分原因是因为天气干燥造成,这个时候,
补水尤为重要,要多喝水
,每天正常的饮水量要维持在8杯水左右。除了多喝水,可以用加湿器增加所处的环境湿度,这样也能保持自身皮肤的水润。请点击输入图片描述 2
少吃辛辣刺激的食物
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