有时候会突然觉得很迷茫,担忧未知的事情,怎么解决呢?

如题所述

第1个回答  2022-07-12
每当在压力极其严重时,他的迷茫是一种不知所措的,找不到方向,决定不了任何事情。

当人有时候会突然觉得很迷茫时,所以整天沉浸在这些不好的情绪中,对生活没有信心,更没有盼头。

迷茫是非常正常的事情,而且迷茫他不是年轻人的专属,各个年龄段他都有可能会有的。

特别现在疫情的影响下,宅在家里又不能出去工作的,生活上没有收入,由于种种原因,造成了压力变成了迷茫的出现,担忧未来的事情不知道怎样是好。

目前是疫情非常时期,普遍都在预防疫情,呆在家里都有一段时间了,面对的问题存在太多了,失业不能复工了,产生人的心里有一种说不出的苦,失去生活信心。

当你撑不下去的时候,你心情烦躁,迷茫的内心绝望的时候,原你看淡,释怀放下,然后勇敢坚强树立信心,想办法让自己强大,心存美好的阳光,活出每一天的精彩。

其实我们每一个人对于自己未来规划都是不断的 探索 和修正当中,在自己找不到方向时候,多努力学习知识,学会如何帮助自己度过迷茫期,对心里 健康 还是末来发展都有好处。

很高兴能与你分享心情,我和你一样很迷茫,我现在是一名全职妈妈,空闲的时候就会考虑未来,不知道两年之后 社会 变成什么样,三年不工作三年之后不知道自己还能做些什么,但是现在又舍不得孩子,但是还是需要调整自己的心态吧,既然做不到有规划的生活那就船到桥头自然直吧,至于未来的事情还没发生我们就要活好当下,在当下规划好自己的生活,提高及完善自己各方面的能力,争取在未知事件来临时我们都能够从容面对,加油吧朋友,未来是一片美好的。

这也是一种心理焦虑症、有时感觉烦躁,有时、又会迷茫、不知所措,这种状况、每个都会有点、都会有上下求索而不能?左右逢源、不应手、恨天太长,恨地太阔,让自己永远找不到边界、想哭?无泪、想笑、无心!让人纠结!要说,每个人都会遇到这样的情况?不如自我调节、让状态恢复正常、让大脑处于放空、学会安慰自己,把时间用在自己喜欢的地方、当你忙起来的时候、一切迷忙,都不存在、烦恼一遛而过,想不通的事?不去想、达不到的目标、等时机、万事由命,不由人,万物有期、不由天、自然生长,季节而去!万物之灵皆是缘、生命之光是情绪,迷茫之虑是低落、看开一切、心定神闲、气宇轩昂,百事吉!祝你天天好心情!

相信大多数人现在都觉得很迷茫吧!什么时候才能走出疫情的困境,以后的生活方向该作怎样的调整,人的精神状态怎样恢复,等等。

期待到时大家都会以一种全新的精神,投入到 社会 的大环境中,用更积极 健康 的心态对待身边的一切,敬畏自然,尊重生命!

人的情绪常常是波波起伏,变化的,有时候非常开