高三了，理科生数学物理很差，不知道一个暑假能不能赶上来。

Question

高一谈恋爱数学物理都浮在表面，没有认真学，高二认真学了但是收效甚微...总感觉自己不是学理科的料，现在到了一做数学物理试卷就有一种恐惧感，因为心里一直会想这次又考不好，于是每次考试即使简单也做不出来分，现在每次考试都是不及格，心里很难受，明年就要高考了，不知道能不能来得及，而且这个暑假我也不想荒废，不知道谁能给我些数学物理方面的建议？现在心理压力真的很大，每晚都会睡不着觉，好难受。

Answer 1

我身边有很多这种情况，最重要的和最有利的就是，你已经开始想要认真学了。我觉得基础没打好，有条件的话最好去补习班，我觉得补习班对于帮你打好基础有很好很好的效果。如果没条件，也有其他方法，可以用书本加练习册加网络的方法，看着书本的目录，对比较陌生的章节，先把书本看一遍，再上网搜索这个章节的教案，把知识点看熟，最后作一下练习。效果非常好，而且短时间能取到很好的效果。相信“不放弃”一定可以成功，加油。

Answer 2

首先，恭喜你，你能感觉到压力，那就是希望改变，所以希望你能一直保持这种希望改变的心理；
其次，高中学习最重要的还是高三那一年的努力。个人觉得高中的数学确实不是很难，很多的题型都有固定的套路，比如求椭圆、双曲线之类的问题只要按照套路来做，最后肯定能拿一半左右的分数。数学别的内容建议你好好看看，理清书本的脉络，然后就是做题了。（做题必须保证质量，做完之后还要学会分析，分析该题考到了哪些知识点，用哪些方法来解决这些问题，以后遇到了首先用哪种方法最好。）括号里的内容开始挺难的，你一定要坚持，只要你能按照这种方法做完一本数学复习用的资料，你就会发现你的进步。 然后是物理，我觉得物理的方法跟数学差不多吧，关键是搞懂书本和做题。你要是能尝试用括号里的方法来学习不止在数学和物理上有进步，在别的方面也会有进步；最后，祝你能够考个好学校！本回答被网友采纳

Answer 3

这个就是要靠自己的努力，我也有过这样的经历，建议你在暑假里多做些题目，多看书，多做试卷，克服对它的恐惧，把所有题目的类型都搞懂了，把公式原理都掌握了，考好不是什么难事

Answer 4

只要静下心来好好做题，还是会提高，不懂就问