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冬季感冒吃什么食物好得快?
如题所述
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第1个回答 2016-05-05
您好,可以防止干燥的食物主要有以下几种:白色食物,一般白色食物可以润肺补水,像白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。饮食像玉米红薯粥,可以益气生津;米饭富含维生素A,E和B族维生素,能有效防止皮肤干燥。
第2个回答 2016-05-05
维生素C
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