减肥很难怎么办去健身房不好意思，帅哥太多，自己没毅力？

Question

如题所述

Answer 1

减肥很难，怎么办？去健身房，不好意思，帅哥太多，就自己没有毅力，这个你应该自己把心态放平整，自己任何认真做好自己的减肥经历

Answer 2

你好，减肥的话，并不一定非要去健身啊，健身是要让自己的线条更好而已，但是也可以去游泳啊，游泳可是全身塑形比单独的去健身房练器材要好的多。而且减肥是靠吃的，并不是说光靠练的，主要是调节自己的一日三餐。控制自己的摄入，要高蛋白，低脂。低碳水。

Answer 3

感觉你对自己并不是很自信，有一点点自卑。这个时候可以通过自己在家，或者找一些人少的地方来运动。

Answer 4

我觉得既然自己决定减肥了，那就不要不好意思。去健身房。通过正规的教练指导你减肥，只要你坚持下去。你一样的也可以变成大美女一个。

Answer 5

健身房的帅哥，才是你减肥的动力。减了肥，才知道自己有多美，才知道自己有多受帅哥欢迎。