问题分析：
您好，幻听，幻视，被监视，是精神分裂症的表现的，可能是最近压力大，导致的症状的。
意见建议：
自己先自我调节下，不要学习学的那么辛苦，量力而行。保持愉快的心情，不行的话就去看心理医生，看看能不能通过一些物理方法，治疗你的症状，还是不行，就需要去医院的精神科看看了，服用药物调节下，祝健康。
追问自从中考结束后，一直就这样，也不知道怎么了，晚上坐着看电视是总听到耳边有人说快出来啊，下来啊，跑到窗边什么也没有，睡觉也是，所以爸妈会陪着睡，白天走在路上总感觉被跟踪了.....这可怎么办呢，怎么调节，暑期又补了3门，没办法考高中特难，有没有好的方法解决呢