怎样区分O.X腿型

如题所述

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第1个回答 2019-11-17

立正站好，如果你的膝关节内侧和踝环节内侧都可以靠在一起，腿形正常．否则，你知道的！

第2个回答 2019-11-22

自然站立膝盖之间有空隙就是o型腿，膝盖可以并拢后脚跟不能并拢就是x型腿，注意纠正走路姿势还有站姿要站直了，还有可以用一些矫正器作为辅助，我就是这样的，用的仪器是布朗爱思的矫正板，坚持了好几个月还是有效果的

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如何去评估自己的腿型,是O型腿,还是X型腿,还是XO型腿,纯干货答：1. O型腿：O型腿是一种骨骼变形，站立时，脚踝接触，而膝盖分开，形成类似字母O的腿型。2. X型腿：站立时，膝盖接触，但脚踝分开，无法闭合的腿型，看起来像字母X。

什么是X型腿?什么是O型腿?答：O型腿还是X型腿的问题是膝关节的问题，在双足跟、双足掌并拢,放松双腿直立,如两膝存在距离,就说明是有O型腿了。O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻；外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。

教你辨认腿型答：2. X型腿: 膝盖可以靠拢，但双脚无法完全贴合，可能表明你有轻微的膝关节外展，需留意是否影响到日常姿态。3. O型腿: 双脚能并拢，膝盖却无法贴近，这可能是O型腿的特征，会造成腿部线条不协调和视觉上的美观问题。4. XO型腿: 如果小腿（胫骨）分得很开，但膝关节和脚踝正常，可能是XO型腿，需要...

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