空气太干燥，痰较不易咳出，易滋生细菌，所以让居家保持适度的湿度，有利痰的排出。建议家长可以在宝宝房间里，放一个加湿器，提高空气湿度，宝宝吸入后，可使痰液变稀利于咳出。
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梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。而川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。宝宝喉咙有痰的时候吃川贝蒸梨有润肺、止咳、化痰的作用。
具体做法是：雪梨1个，冰糖25克，川贝五到六粒。将雪梨洗净削皮切开去核掏空，放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。
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婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰。首先，要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22℃，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60％-65％，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。
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宝宝喉咙有痰且咳嗽严重时，应带孩子就医，在医生指导下使用祛痰药，缓解病情。注意不要用可待因及罂粟壳类的镇咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。