我想长高，我今年快十八岁了，身高一米七多，但是脚很大，穿耐克46号鞋子，小时候别人说，脚大将来一定

Question

我想长高，我今年快十八岁了，身高一米七多，但是脚很大，穿耐克46号鞋子，小时候别人说，脚大将来一定高，但是我怎么不信了呢，我平常运动量一般，每天两到三袋牛奶为主，并且每日三餐还有晚上睡觉都很准时的，求人，有没有懂得的

Answer 1

可以多一点运动，比如打篮球之类的，都会对长身高有帮助的追问

这个好像不太明显

我一般喜欢打羽毛球

还有跳绳

追答

游泳也可以的

我就是从一年级开始打篮球，现在四年级是162，还是女生

是可以试试打篮球的

追问

女生四年级这么高不会是早发育吧

游泳我不会😔

追答

可以去学

追问

好的

追答

不相信我能长那么高么

追问

信，

Answer 2

做以拉高为主的运动追问

怎么拉高，拉伸，还是跳高

追答

都没问题

但不是一天两天就看到成效的，要持之以恒

追问

具体点嘛

追答

称跳

做一个仰卧起坐，然后站起来，然后跳一下，然后在做一个仰卧起坐，一直这样下去

追问

好的，谢了，我试试

追答

一天最少100下，

追问

好

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Answer 3

你胖不胖追问

160斤

追答

肚子胖不胖

追问

不怕

主要是腿粗

脸大

追答

嗯，正常啊

Answer 4

那就多运动追问

怎么运动，平时已经有运动了

追答

跳高，打篮球

不然你就吃高浓度钙片

Answer 5

打篮球追问

快十八岁了还能长吗，打羽毛球不行吗