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脚踝取固定夹及钢板后如何恢复锻炼冰敷起什么作用
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第1个回答 2014-12-20
您好脚踝钢板术后不需要冷敷,初期骨折48小时内冷敷是避免局部肿胀,预防局部组织出血<br><br>骨折取出术后两周拆线,首先锻炼曲伸,逐步到脚尖着地,慢慢行走,由短到长,以不疼为度,循序渐进
第2个回答 2014-12-18
止疼
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脚踝取固定夹及钢板后如何恢复锻炼冰敷起什么作用
答:
不需要
冰敷
,冰敷是刚受伤时消肿用的,对恢复没用。
脚踝
扭伤了,
怎样
能尽快
恢复
?急用!
答:
(1)
休息
:于受伤时即刻停止患部动作;(2)冰敷:接着,
藉由冰敷促使局部血管收缩,以抑制皮下出血和减少发炎肿胀
;(3)压迫:以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效,但切记勿捆绑过紧,以免阻绝血液循环;(4)抬高:将患部抬高则可促进血液及淋巴循环,防止充血及消肿。 2.第二阶段—有限的活动:在完成急救和消肿手续后,接...
脚踝
扭伤
如何
进行有效保守治疗?
答:
冰敷疗法:用冰袋冷敷扭伤处,每次15-20分钟,每天3-4次,有助于减轻肿胀和止血,缓解疼痛
。
抬高患肢
:尽可能将脚踝抬高,如靠墙或枕头支撑,减少血液流向受伤部位,促进血液循环。对于轻度扭伤,通常采取保守治疗,如佩戴护踝或石膏固定,固定时间通常为3-6周,期间尽量避免负重,以
促进韧带的自然愈合
。...
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