脸上长痘痘老不好，反反复复怎么办

Question

如题所述

Answer 1

除了面部的清洁保养，关键是控制好自身激素的释放。少吃辛辣的、煎烤炸、高热量的食物；多运动流汗排毒；多喝开水，清肠道；不要老是用手摸脸、挤痘痘；保持乐观心态，不要太在意别人看到自己的脸，其实我们自己比别人更在意痘痘的存在感。