我怀疑自己得了抑郁症,而且严重,我一开始是开了一直车祸图片和火葬场视频,我开始害怕迟早到来的死亡,

我怀疑自己得了抑郁症,而且严重,我一开始是开了一直车祸图片和火葬场视频,我开始害怕迟早到来的死亡,现在还会把生活中一些普通事想的多复杂,天天害怕死去,害怕自己突然死去,害怕死后不会醒来,感觉疲惫,觉得自己的思想不属于自己,经常会对这个世界产生陌生感,性格大变,以前活泼开朗,经常出去玩,现在不出去了,非常易怒,会想地球会不会毁灭,宇宙会不会爆炸,自己都觉得好笑,但是控制不住自己,会想自己为什么会有思想,人为什么活着,把一些人正常看法也会产生好奇。不敢睡觉,害怕睡梦中死去,会腐烂,被烧掉。我该怎么办啊,各位这是抑郁症吗,思维很乱,会大惊小怪,草木皆兵。早上睡醒会感觉良好一段时间,但是慢慢就这样了,以前经常会看一些血腥图片来获得快感,现在不敢看了,从一开始到目前大概一个月了,这是抑郁症吗,我才十六岁啊,现在读书读不进去,做什么事都觉得没意思。要怎么治疗啊

第1个回答  2016-10-23
你这情况,应该是肝经不通,肝郁气滞,导致心情不好,胡思乱想,失眠健忘。如果还有经常心跳加速,怕惊吓就还有心血亏虚的问题。如果神不守舍胆小心悸,神思不宁为主要症状就吃,安神定志丸。如果烦躁易怒,想要发泄为主就吃加味逍遥丸
第2个回答  2016-10-23
压力太大,试试听听音乐缓解下,或者做些感兴趣事情,或者吃些自己喜欢的东西,培养一些兴趣爱好,多读些书,生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野
第3个回答  2016-10-23
相信自己是强者!强者让身体控制思绪!弱者让思绪控制身体!控制好自己的思绪!学会调整自己的思绪!本回答被网友采纳
第4个回答  2016-10-23
要勇敢面对这一切 多和人沟通 别太内向 你要告诉你自己你这样是不对的 要改
第5个回答  2016-10-23
我之前上高中的时候,有一段时间也这样追答

在12年的时候,人们都说12年是世界末日,我甚至挺开心,觉得死在一场宇宙变革里是件骄傲的事

时常想一些东西,会感觉脑子里很热,上课脑子也无法集中

而且每到中午吃饭的时候就会哭

也是因为看见…死了吓的,加上本身性格就是感性一类的

你身边一定要有人知道这件事情

要多和人说话,强迫自己想别的好的事情,不能陷入你所想象的事中,大概3个后我好了些,但是4年过去了,我的思想依然与众不同,没有人能真正的理解我,你得学会控制自己

我觉得你现在的程度是可以经过自身的努力逃出来的,当然,你必须得有足够大的内心,否则你会越陷越深,无法自拔