睡觉醒来发现手是麻的，手为什么会麻呢？

Question

如题所述

Answer 1

一觉醒来感觉手臂发麻，其实是会由很多种原因产生，比如，我们晚上睡觉侧躺，一直保持一个姿势睡觉，造成的局部血液循环不通畅，导致手臂神经麻痹；还有就是一些疾病的前兆，我们会感到手臂发麻，比如颈椎病，如果晚上睡觉时脖子的血液循环不好，也会造成麻痹的现象发生；还有就是低血糖要犯了的前兆，很多低血糖的人，再犯病前都会感觉手脚发麻；还有很多老年人在要中风前也会感到睡醒后手脚发麻。

一、长期侧躺睡觉，造成血液循环不好

很多人晚上睡觉喜欢侧躺睡，所以很多人一早起来，都会感觉手臂发麻，这是非常正常的事情，只是因为手臂局部的血液循环不好，所以，我们会感觉手臂发麻，只要苏醒后，缓解一下，或者是拉伸一下，就能感到症状减轻，这种发麻不算是什么病症。但其实，有很多医学家表明，长期侧躺睡觉的人并不好，因为会在睡觉的过程中压迫我们的心脏和肺部。

二、颈椎病等疾病的人，睡觉醒来手臂是麻木的

其实，如果睡觉醒来发现手是麻的，我们也应该重视起来，因为这或许是某种疾病的前兆，比如有颈椎病的常常会发现睡觉醒来手臂麻木，这是极为正常的现象，因为原本颈椎都是堵塞的，再加上一晚上的压迫，那么你的颈椎会越来越脆弱，导致颈椎病反反复复，睡觉醒来你会发现手是麻的，因为颈椎里面的很多神经是直通手臂的。

当然对于睡觉醒来发现手是麻的，我们也不要感到过分的害怕，因为普遍都是没什么事情的，只要我们能保持一个很好的心情，有一个充足的睡眠、多进行一些户外运动，多注意一下自己的身体，很多疾病是不会发生的。