如何才能让自己的大腿短时间内瘦下来呢?

如题所述

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第1个回答 2019-12-14

其实瘦大腿最好的方法就是,平躺在床上,双腿向上抬起,离床面90度最好,
然后双腿分开,能分开多大是多大,
你就会感觉大腿内侧紧绷感,稍微疼痛.这很正常,因为腿部在拉伸,
这样每天2次.早上醒来,晚上睡前一次.坚持一段时间,肯定有效果.
这是夏天想穿短裙的MM最快的减腿方法了..

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