男人怎么保养才能看上去年轻？

Question

如题所述

Answer 1

男士保养一定要注意身体的健康，多锻炼身体多进行一些运动。
然后有病痛一定要看医生或者拿药。因为病痛它会影响你的一个外观形象。
穿着打扮一定不要太抠了，然后的话要时尚一点。穿着一定要整洁大方。

Answer 2

平时，多注意养生，晚上尽量少熬夜，
一日三餐不可缺席，食物方面荤素搭配，尽量避免暴饮暴食，
吸烟醺酒方面也要适量，当然，必要的应酬是不可避免得，除了必要的应酬之外，平时要多加注意。
如果日常生活中，可以挤出时间来适当锻炼一下身体的话，那就再好不过了，
平时工作中要注意劳逸结合，不要劳神过度，夫妻生活方面，要有节制，注意不要房劳过度。
外表的话，注意卫生整洁，衣装得体，选择适合自己的护肤品，以及其他的洗漱用品之类的，保养好自己的皮肤，也是很重要的。
希望我的一些建议，对你有所帮助

Answer 3

男人首先要保持心态放平，心情舒畅，然后要注意养生，保持良好的生活作息规律，没有不良的嗜好，比如熬夜、酗酒等恶习，最后就是珍惜眼前，爱护身体健康，这样保养才能看上去年轻

Answer 4

第一要有健康的心态，第二要有舒适的生活质量，具备了这个基础，才能谈怎么保养看上去年轻。
首先头发是最重要的，要是秃顶，最起码看上去要老十岁，所以要多多吃一些富含氨基酸的食物，让头发青春永驻。
其次就是健康的身体，多多运动才能老当益壮，敏捷的身体素质会让人觉得年轻。
再次就是脸了，要注意保养皮肤，防止过劳，熬夜等等情况，这些都会让你变得更加年轻。

Answer 5

男人要年轻要保养最重要的环节就是保持清洁，加强皮肤保养，至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等，这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。另外还要不熬夜，戒烟戒酒，饮食健康，积极锻炼，陶冶自己的情操，丰富自己的综合素质才能保持年轻。