正常跑步锻炼之后腿发麻木，不能控制脚趾弯曲伸直，无法控制站立行走？

Question

如题所述

Answer 1

这有很多种可能性：1.腿部肌肉紧张或运动过量2.骨质减少3,。缺铁性贫血

Answer 2

这种情况就暂时不要去跑步了，因为你这种不可能是抽筋问题。可能是脊椎或者腰椎的问题，建议去做一下检测比较好。

Answer 3

这种症状是神经有问题了。建议去医院检查。以免耽误治疗。

Answer 4

跑太远，超过身体负荷，远动量要慢慢往上加，不可以一口吃成胖子，运动过量反而伤身体。