你们说是上夜班好呢还是上白班好呢？

Question

如题所述

Answer 1

上白班好。因为人都是晚上休息的，用以前的老话叫：日出而做，日落而息。只有晚上人才能休息的更好，如果晚上上班白天休息的话一般很难休息好的，人体的生物钟也容易出现絮乱。