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晚上十二点睡觉算熬夜吗?另一天八点醒
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其他回答
第1个回答 2019-11-12
不算,一二点才睡才算呢
第2个回答 2019-11-12
晚上十一点前一定要休息,现在年轻能熬得住,等你再过个十年二十年就知道啦,到时后悔都来不及喽。
第3个回答 2019-11-12
研究表明晚上最好是十一点前入睡,
这样能保证睡眠质量
不过只要保证睡眠时间足够就行
能避免熬夜就最好不要熬夜
第4个回答 2019-11-12
十二点是子时了
第5个回答 2021-01-18
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