第1个回答 2014-04-20
看来你是那种有越有压力越能吃的人。。、 都说能吃就是福。但问题是长在身上太多赘肉就不是福了！！ 我正在使用的减肥方法你试试吧。。希望有效哦。 比如我现在正用一种 瘦 身贴。易青牌 的。淘宝上买的。。 我可不能为了减肥伤害自己身体健康。 这个瘦身贴还真的不伤身，挺好。。 现在一个月了，我瘦下来十斤 。。 当然象我们这种爱吃美食的家伙想要减肥，控制口欲是相当重要的。。 贴这个瘦身贴好就好在不需要忌口什么的。。只需要注意调整一下正确的饮食习惯： 慢食 。有饱足感就不要再吃了。。 一日三餐，八九分饱改成一日五餐，六七分饱。也就是 少食多餐 。晚餐时间不超过晚上七点。 继续坚持下去，相信你会瘦到我满意的体重。